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不影响
用开塞露是不会影响怀孕的,因为开塞露只是一种润滑肠道的外用润滑剂,主要成分是甘油,不会对怀孕造成影响,更不会影响胎儿,所以不管是在备孕期间还是在怀孕期间都是可以用开塞露的。
1.帮助病人取俯卧位,不能俯卧者可取左侧卧位,并适度垫高臀部。
2.剪去开塞露顶端,挤出少许甘油润滑开塞露入肛门段。
3.持开塞露球部,缓慢插入肛门,至开塞露颈部,快速挤压开塞露球部。同时嘱患者深吸气。
4.挤尽后,一手持纱布按摩肛门处,一手快速拔出开塞露外壳(成人一般需30~40ml)。并嘱患者保持原体位十分钟左右。
5.对于主诉腹胀有便意者,应指导其继续吸气,并协助按摩肛门部。
1.经常憋住便意
上班时,有了便意,想着先赶完这份报告。在家时,有了便意,想着先打完这局游戏。然后便意消退,最终引发功能性便秘。
2.饮食习惯不好
吃得太精细,十天半个月不吃点粗粮,吃得太少还不均衡,肉多果蔬不足。这样很难保证每日便便的「分量」,以致没得东西拉。
3.运动太少
运动太少,意味着结肠蠕动减少,不利于排便。
4.喝水太少
很可能导致粑粑水分不足,而变得干硬,很难被排出来。
5.排便习惯不好
比如蹲坑的时候不专心,非得玩手机、看报纸,无限拉长如厕时间,菊花都凉了半天,粑粑还待在直肠里,久久等不到大脑发射信号。
1.香蕉
香蕉富含钾离子,钾离子能促进胃肠蠕动,从而缓解便秘。
2.柑橘
柑桔含丰富的纤维素及多种营养素,能促进胃肠蠕动和消化,又降血脂、降血压。
3.白菜心
白菜性微寒,味甘,具有解毒除热,通利肠胃的功能,凡心烦口渴,大便不畅,小便黄少者均可常食白菜。
4.白开水
简单易行的通便方法,每天早晨起来,喝几杯白开水.即可顺利通便.多喝白开水。
5.白萝卜
白萝卜含维生素C及消化酵素,因为含有各种酵素,因此具有帮助消化、健脾整肠的功效。
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