中暑了喝藿香正气水有用吗

随着气温越来越高，很多人在外出的时候容易出现中暑，而在生活中有很多人都会一致认为在出现中暑症状后可以喝藿香正气水，藿香正气水能够帮助去除暑气，但有医生指出，并不是所有的中暑都能够喝藿香正气水。

中暑喝藿香正气水有用吗?

　　一般来说，并不是所有的中暑都能够喝藿香正气水，藿香正气水它的整体药性偏温，它里面含有苍术、厚朴、半夏、藿香等，而这些中药都是属于热性药物，而在大热天中的中暑有两种情况，一种是热，一种是湿，而藿香正气水它里面大多的中药材是属于热性药物，所以对于热性所引起的中暑是没有效果的，它主要针对于以湿为主的中暑，就如南方，南方由于地区的原因大多数是湿气比较重的，所以在南方出现的中暑一般就可以使用藿香正气水来帮助治疗。所以大家要清楚知道，并不是所有中暑都能够喝喝藿香正气水，也不要将藿香正气水当做治疗中暑的神药，在出现中暑后要辨别自己的情况，再决定是否要通过藿香正气水来治疗。

　　除此之外，在夏季容易感冒想要预防感冒也可以服用一些藿香正气水来预防以及治疗，北京固生堂中医医院 中医内科主任医师王泽民曾接受采访表示，在夏季由于身体出汗比较多，而且很多人喜欢吹空调，再加上夏季的湿气比较重，就很容易导致伤风和肠胃出现感冒，在这种情况下使用藿香正气水能够帮助有效缓解以及治疗。

使用藿香正气水要注意什么?

一、忌口

　　在服用藿香正气水期间要让自己忌口，要避免辛辣刺激食物的摄取以及烟酒的摄入，防止这些食物影响药物的效果。

　　二、不能开车

　　由于藿香正气水中含有酒精，在服用藿香正气水后如果开车就属于酒驾，不仅容易被查出，还容易造成意外。

　　三、不能和抗菌药物同时服用

　　在使用藿香正气水的时候不能和一些抗菌药物同时使用，因为抗菌类药物如果遇到藿香正气水中的乙醇会出现反应，就容易让身体出现呼吸困难等症状，甚至有些严重会让患者出现意识障碍或者休克。

　　温馨提示，虽然藿香正气水的使用功效比较多，在夏季也会经常使用到，但是在服用的时候有一些注意事项是需要知道的，只有了解才能够让自己更正确的服用，避免服用后出现一些问题。

夏季出游如何预防中暑

出行躲避烈日

　　夏日出门记得要备好防晒用具，最好不要在10时至16时在烈日下行走，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍。如果此时必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜。

还要准备充足的水和饮料

　　此外，在炎热的夏季，防暑降温药品，如十滴水、仁丹、风油精等一定要备在身边，以防应急之用。

　　外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物，应少穿化纤品类服装，以免大量出汗时不能及时散热，引起中暑。

　　老年人、孕妇、有慢性疾病的人，特别是有心血管疾病的人，在高温季节要尽可能地减少外出活动。

别等口渴了才喝水

　　不要等口渴了才喝水，因为口渴已表示身体已经缺水了。最理想的是根据气温的高低，每天喝1.5至2升水。出汗较多时可适当补充一些盐水，弥补人体因出汗而失去的盐分。

　　另外，夏季人体容易缺钾，使人感到倦怠疲乏，含钾茶水是极好的消暑饮品。

　　夏天的时令蔬菜，如生菜、黄瓜、西红柿等的含水量较高;新鲜水果，如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80%至90%，都可以用来补充水分。

　　另外，乳制品即能补水，又能满足身体的营养之需。

夏日出游多带点儿盐

　　夏季外出旅游，不妨带点盐，好处多多。夏季旅游在大量出汗后饮杯浓度为0.5%的盐水，可补充人体所失去的盐分、预防中暑。出游携带盐，还有一项用处，当夏日出汗多，身边所备的毛巾会变得粘乎乎时，不妨用食盐搓洗，再用清水漂净晾干，使用时毛巾柔软，清洁如新，有提神醒脑的功效。

　　另外，游览结束回到住宿处后，在温热的洗澡水中加入少量食盐洗浴，洗后精神振作，皮肤也会变得光滑舒爽。