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拥有一个傲人的胸部是每个女人的梦想，很多女人甚至会通过做手术来丰胸，其实完全不必这么做，在生活中炼乳加酸奶丰胸的效果就很棒，而且还可以美容呢？
酸奶中含有的丰富的钙和蛋白质，排毒效果毋庸置疑，除此之外，所富含的蛋白质是丰胸的佳品，可是如果仅仅是平常的方法喝酸奶的话，是很难收到丰胸成效的？那酸奶应该怎么吃才会有显着的丰胸效果呢？下面给你推荐的三款酸奶炼乳丰胸食谱吧，让你的胸围不断飙升。
母婴
酸奶炼乳(用无糖酸奶和纯天然炼乳自制丰胸食谱)
材料：酸奶250毫升，炼乳3汤匙
丰胸一，炼乳加上酸奶
这个方法很简单，就是在每日餐前用一百五十毫升的酸奶，搭配两匙炼乳，然后搅拌均匀就可以食用了。
注意：建议你搅拌好再放进冰箱冷冻一下，这样味道将更好。我一般是再加点冰渣，那味道真是棒及了，比冰激凌还要美味。
丰胸二，炼乳加酸奶再加上适当胸部按摩
你可以在上面调配食谱饮品时再多制作一点，等到洗完澡之后，把它敷在胸部，然后顺时针逆时针交替按摩。最少要按摩十五分钟，或者感到胸部发热的时候就好了。
丰胸三，炼乳加酸奶再配上一份青木瓜
这个方法也不难，同第一个方法一样准备一百五十毫升无糖酸奶，再搭配两匙炼乳，不过搅拌后多加入青木瓜汁。也可以和第一步一样冰冻再吃，味道也是很不错的。
注意：建议你在选木瓜的时候不要选熟太透的，而是要未成熟的青木瓜，丰胸效果更好，味道更好。
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