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阴囊湿疹是引起阴囊瘙痒的常见原因,受季节影响极大,闷热的夏季更易诱发阴囊湿疹的发生.当湿疹来袭,不一定要药物解决,食疗一样也能帮上忙.
湿毒疮与膳食关系密切,主要依据皮损表现及舌脉兼证进行辨证分型,选择合适的药膳,制定食疗方案.
阴囊湿疹湿热蕴结型
表现为迭起红斑,群集水疱,揩破滋水,糜烂渗出,皮肤瘙痒,便结溲赤,舌红苔黄,脉滑数.多为血热、饮食不节,损伤脾胃,湿邪困脾,水湿停滞,外为风邪所侵,风、湿、热三邪搏于肌肤,血运不畅,营卫失和而发,宜用清热凉血、除湿止痒药膳.
茅根薏仁粥
【原料】生薏苡仁300克,鲜白茅根30克.
【制法】先煮白茅根,约20分钟后,去渣留汁,再放入已洗净的生薏苡仁煮成粥.
【特点】薏苡仁性凉、味甘淡,可清热利尿,健脾除湿.白茅根性寒、味甘,可清热凉血、除湿利尿.二者配伍,加强其功效.常喝此粥,可凉血祛湿止痒.
茅根绿豆饮
【原料】鲜茅根30克,泽泻15克,绿豆50克,冰糖20克.
【制法】先煮白茅根、泽泻,20分钟后,去渣取汁.再加入绿豆,煮至绿豆开花蜕皮后,加入冰糖略煮即可食用.
【特点】绿豆味甘、性凉,清热解毒,除湿利尿;白茅根味甘、性寒,清热凉血,利尿祛湿;泽泻味甘、性寒,利尿渗湿泄热;冰糖味甘性平,补中益气和胃.本品为阴囊湿疹急性期患者良好饮料.
阴囊湿疹阴伤湿恋型
病程日久,转为慢性,皮损渗水不多,基底暗红,皮损肥厚,干燥韧实,皲裂粗糙,有鳞屑,瘙痒时作,舌红少苔,脉细滑.多因日久湿邪化火,耗伤津血,血虚生风化燥,肌肤失养.再加之情志忧郁,过食辛辣,阴血亏损,燥火伤阴而导致此证,因而宜养阴润燥、健脾除湿的药膳.
山药茯苓糕
【原料】生山药200克,茯苓100克,大枣100克,蜂蜜30克.
【制法】先将山药蒸熟捣烂,大枣煮熟去皮核,茯苓研细粉,与枣肉、山药拌匀,上锅同蒸成糕,熟后淋上蜂蜜即可.
【特点】山药可健脾除湿,养阴润燥;茯苓健脾益胃,祛湿安神;大枣健脾益气;蜂蜜养阴润燥解毒.共组成方,相互增强健脾除湿、养阴润燥之力,性味均为甘平,因此阴血亏损、燥热伤津的患者可以常食用.
三仁饼
【原料】小麦(仁)粉200克,核桃仁15克(研细),花生仁20克(研细),茯苓粉100克,发酵粉适量.
【制法】先将小麦粉、茯苓粉和匀,加水调成糊状,再加入发酵粉拌匀后,将核桃仁、花生仁掺入面团内,制成饼,入烤箱烤熟即成.
【特点】小麦味甘、性凉,养心益肾、补脾胃;茯苓味甘淡、性平,健脾胃、利水湿;花生味甘、性平,养血润燥,补益脾胃;核桃仁味甘、性温,养血滋阴、益精强肾.诸原料相配合,制成饼经常食用,可达到养血润燥、滋阴去除阴囊湿疹目的.
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