[怀孕准备]保持本色,做真实的自己。美国临床性心理学家约翰·梅尔博士表示,享受性爱的前提是做真实的自己,保持你的目标、激情和想法。如果你为了取悦对方而假装高潮,或者为了迎合伴侣而忽略了自己的需要,就很容易对性爱产生反感甚至心生怨恨,这会影响性热情,有害
拔罐是传统中医里的一项重要医术,可以疏通经络,缓解疼痛,祛除湿毒等独特的功效,因为是一种纯物理的治疗方式,因此基本不会产生毒副作用,具有安全可靠的特点,所以备孕期间的女性朋友可以适当进行拔罐排毒,当然如果怀孕了就不要拔罐了。备孕期间要注意很多事项,这里也给朋友们分享一些备孕常识。
1.夫妻双方都要做好心理、精神等多方面的准备
2.做孕前检查,以确定孕前两个人的健康是否都处于一个良好的状态;
3.养成健康的生活方式,注意饮食;保持心情舒畅,男女双方戒烟戒酒;
4.停用口服避孕药,停服避孕药6个月后再怀孕;
5.备孕期间男女同时每天补充0.4毫克叶酸;可以选择斯利安叶酸,能有效预防胎儿神经管畸形发生,提高男性精子质量,增加女性受孕机率。待女方怀孕后,男士即可停服。祝您好孕!
其实拔罐是以真空吸附的方式吸出人体内的寒气,对人的体质是没有影响的,而且也不会在体内造成一些残留,所以在备孕期间也是可以拔火罐的。那么什么人或者什么时候不适合拔火罐?
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