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在生活中喜欢吃什么东西的人都有，而红枣就是大家经常吃的食物，特别的好吃美味，很多人对它十分的青睐，对于一些正在备孕的人来说，其实也很吸引人。但是大家也都知道在备孕的时候有一些食物不可以吃，那么备孕能吃红枣吗？
备孕能吃红枣吗
红枣的维生素c含量高，其中的铁元素含量比樱桃还高。每天吃5-6个红枣，即可满足一天的维生素C。且红枣的纤维素含量比较高，可帮助肠胃蠕动，促进消化。但红枣性平，胃不好、体寒、易腹泻的人要少吃。备孕的时候红枣是可以吃的，只是不要吃的太多。
备孕能喝酒吗
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