[怀孕准备]保持本色，做真实的自己。美国临床性心理学家约翰·梅尔博士表示，享受性爱的前提是做真实的自己，保持你的目标、激情和想法。如果你为了取悦对方而假装高潮，或者为了迎合伴侣而忽略了自己的需要，就很容易对性爱产生反感甚至心生怨恨，这会影响性热情，有害
性欲是人类最为原始的本能之一，通俗点说，它是在各种生理和心理条件的刺激下产生的，促使我们渴望去实施性行为的欲望。
随着青春期的来临，身体内的荷尔蒙激素水平逐渐提高，性机能趋于成熟，性需求也日复一日更趋强烈。女性的性欲可以表现为：在性刺激的激发下，产生与性伴侣完成身心结合，要求抚摸和阴道容纳的欲望。
性刺激可以是来自触觉、视觉、听觉、嗅觉甚至味觉，也可以是建立在性幻想、性意识、性经验等思维活动基础上的条件刺激。
在女性的性反应调节中，性激素起着非常重要的作用。其中，雄激素是调节女性性功能最重要的激素，它与女性的性欲、性兴奋和性高潮密切相关。
同时，还有帮手——雌激素，它可以促进中枢和外周神经传递，降低感觉阈值，促进性反应。简单来说，就是让我们更敏感，可以感到更爽。
性反应周期的阶段
这种爽其实是周期性的。我们一般把女性性反应周期分为这样几个阶段。
性欲期
这个阶段我们渴望做一些羞羞的事情，但是还暂时停留在渴望上，只有心理上的变化，并没有明显的身体生理变化。
性兴奋期
当我们进一步兴奋，身体开始出现反应：呼吸开始加快、肌肉开始紧张、生殖器充血、yin道变得润滑。这个润滑液来自阴道壁，一般在性刺激10秒-30秒后就开始分泌。同时，阴道长度会增加，阴蒂和大小阴唇肿胀，乳头勃起，渴望爱抚。
性持续期
此时，基本上已经进入实战阶段。性兴奋在不断地累积，也称为性高涨期。我们会感到明显的兴奋和激动，并且开始进一步享受性的愉悦。生殖器充血明显，阴蒂勃起，阴道的外三分之一段呈现环状缩窄，而内三分之二段扩张，子宫提升。
由于兴奋和激动，我们的胸前和颈部皮肤会出现粉红色皮疹，它们被称为性红晕。伴随着性红晕，血压会进一步升高，心率和呼吸也会进一步加快。
性高潮期
当兴奋积累到一定程度，伴随着性高潮的到来，身心的快感达到顶峰。
性高潮来临的时候，阴道和肛门括约肌会发生不随意的节律性的收缩，由强到弱；子宫也会发生收缩和提升。巨大的快感会让人发出呻吟，面部扭曲，身体扭动痉挛，甚至会出现短时间的神志丧失。
女性的性高潮并非只有一种，它可以分为阴蒂型性高潮、阴道型性高潮和阴蒂阴道混合型性高潮。其中，阴蒂型性高潮主要通过刺激阴蒂获得，阴道型性高潮主要依赖于阴茎对阴道的插入和抽动，混合型性高潮则两种都有。
性消退期
高潮过后，性紧张逐渐松弛下来。生殖器和乳房的充血、肿胀都会逐渐消退，心率和呼吸也会逐渐平稳，恢复到兴奋前的状态。此时，心理上会获得满足，有的妹子会打趣道吃饱啦。
相关文章
[怀孕准备]不孕不育夫妇中，常常有男方振振有词地说，"我很行，我没有问题"。而将不孕不育的原因归结于女方。结果，女方一直在到处求医，包括女方自己也往往容易忽略了让男方来就诊，导致走了不少冤枉路。其实，由于女性解剖生理上的特殊性，许多女性或多或少会有一些
[怀孕准备]现在随着知识的传播，妇科疾病也不再是难言之隐。这个时候就有些无良医院、药品厂家捉住了机会对一些本来无害症状大肆渲染，好像不马上治疗就会出大问题。下面就来逐个说说。一、宫颈糜烂作为妇科中的一个吸金IP，不知养活了多少不靠谱的医院。其实宫禁糜烂
[怀孕准备]女性除了日常的护肤保养，还应注重日常饮食的营养均衡才能保持青春永驻。水果对于女性而言，更是离不开美容圣品，既能补充身体所需的营养，还能有效的帮我们排解体内的毒素，一起来看看有哪些水果可以排毒吧!女性排毒水果1、苹果苹果在美国人评选出的最健康
[怀孕准备]很多人知道促排卵药是治疗不孕症的，也是试管婴儿过程中非常重要的环节。有的女性便擅自服用排卵药，甚至有些人拿它作为生双胞胎的神器。其实这样理解促排卵药并不正确，冒然使用促排卵药，不安全因素可能随之而来。如有需要应在医嘱下服药，以免损害健康甚至
推荐内容
[怀孕准备]保持本色，做真实的自己。美国临床性心理学家约翰·梅尔博士表示，享受性爱的前提是做真实的自己，保持你的目标、激情和想法。如果你为了取悦对方而假装高潮，或者为了迎合伴侣而忽略了自己的需要，就很容易对性爱产生反感甚至心生怨恨，这会影响性热情，有害
[怀孕准备]不孕不育夫妇中，常常有男方振振有词地说，"我很行，我没有问题"。而将不孕不育的原因归结于女方。结果，女方一直在到处求医，包括女方自己也往往容易忽略了让男方来就诊，导致走了不少冤枉路。其实，由于女性解剖生理上的特殊性，许多女性或多或少会有一些
[怀孕准备]现在随着知识的传播，妇科疾病也不再是难言之隐。这个时候就有些无良医院、药品厂家捉住了机会对一些本来无害症状大肆渲染，好像不马上治疗就会出大问题。下面就来逐个说说。一、宫颈糜烂作为妇科中的一个吸金IP，不知养活了多少不靠谱的医院。其实宫禁糜烂
[怀孕准备]女性除了日常的护肤保养，还应注重日常饮食的营养均衡才能保持青春永驻。水果对于女性而言，更是离不开美容圣品，既能补充身体所需的营养，还能有效的帮我们排解体内的毒素，一起来看看有哪些水果可以排毒吧!女性排毒水果1、苹果苹果在美国人评选出的最健康
[怀孕准备]很多人知道促排卵药是治疗不孕症的，也是试管婴儿过程中非常重要的环节。有的女性便擅自服用排卵药，甚至有些人拿它作为生双胞胎的神器。其实这样理解促排卵药并不正确，冒然使用促排卵药，不安全因素可能随之而来。如有需要应在医嘱下服药，以免损害健康甚至