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提前备孕能让受精卵的质量更好,准备怀孕前适当的体重才有利于怀孕。孕前体重太胖或者太瘦都会影响怀孕。肥胖容易导致疾病的发生几率增加,那么孕前过瘦也是不利于怀孕的。那么太瘦的女性怀孕也不利于怀孕吗?下面爱宝宝育儿网小编就来和大家说一说。
过胖或者过瘦对准妈妈产后的恢复也不利,会增加患妊娠高血压综合征、妊娠糖尿病的风险。女人太瘦,脂肪不够正常数量时,就会出现内分泌紊乱,不易怀孕。太瘦的人雌激素水平容易低下,不容易受孕。这是因为此时女人的卵巢难以分泌出正常水平的雌激素,而引发月经周期性紊乱甚至于闭经,有数据表明有6%的不孕症患者病因是体重过轻。此外,过于骨感的女性容易营养不良,子宫内膜就像一片贫瘠的土壤,受精卵很难着床。
而女人太胖同样也难怀孕,就算怀孕了也会出现各种风险。准妈妈过度肥胖会导致孕期并发症增多。主要是妊娠高血压,其患病率为50%。另一个主要并发症是妊娠期糖尿病,肥胖准妈妈此病的患病率比一般准妈妈增加4倍。还有,肥胖使准妈妈发生流产、难产和死胎的可能性大大增加,新生儿的死亡率也明显高于正常体重的新生儿。
女性
过量的脂肪细胞转化的甾体激素,扰乱下丘脑-垂体轴功能,使女性月经周期不规律,卵巢激素分泌紊乱,导致卵子发育不良、子宫内膜的内分泌失调等从而引发不孕不育。肥胖常合并多囊卵巢综合征,出现胰岛素抵抗、高雄激素血症,引起卵巢雌激素分泌缺乏,导致卵泡成熟障碍而不孕。
男性
研究发现,肥胖会导致男性精子数量减少,精液质量下降;雄激素水平下降,雌激素水平相对升高,从而影响男性生育能力。
女性
体重过低易营养不良,导致卵子活力下降或月经不正常,难以受孕。” 即使怀孕,也增加流产、胎儿宫内发育迟缓的风险。
男性
体重过低精子数量会减少,影响生育。
国内外常用体质指数(BMI)来衡量人体胖瘦程度。
BMI = 体重(千克)÷身高(米)2
BMI 在18.5~23.9之间是我国成人标准体重范围;BMI≥24 属超重;BMI≥28属肥胖。[1]BMI<18.5,属低体重(消瘦)状态。有研究表明孕前BMI与新生儿出生体重、妊娠期并发症呈正相关;孕前超重或肥胖者,巨大儿及剖宫产发生率、妊娠并发症风险增加;控制孕前BMI在正常范围内可降低低出生体重儿及巨大儿的发生率,获得良好的妊娠结局。[2]
科学饮食、适量运动、养成良好的生活习惯是体重管理的重要基础,备孕夫妇应结合自身情况进行体重达标计划,给您奇妙的孕之旅一个阳光的起跑线!
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