[孕前饮食]今天我们来聊聊碧根果的营养价值,以下6个关于碧根果的营养价值的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。本文目录碧根果是什么?碧根果长在哪?是长在树上么?碧根果的功效与作用和核桃一样吗碧根果和核桃营养价值
今天我们来聊聊梨子止咳,以下6个关于梨子止咳的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。
本文目录
梨子炖冰糖止咳的做法如下:
1、把梨子的顶端切掉,挖出中间的肉,然后取出来的果肉用小刀切小块,把果肉放进梨子里,拿出一个盘子装梨。
2、准备少许白银耳,用清水浸泡十分钟,泡发后,把银耳放进梨子里,放入一颗红枣,几颗枸杞,几个冰糖,加入一点清水,最后盖上盖子。
3、蒸锅中烧水,水开之后,把梨子放到蒸锅中,盖上锅盖,大火转中火,蒸20分钟左右。
4、时间差不多了,我们打开看一下,用一根牙签轻轻插一下,如果能轻松插入,证明雪梨已经熟了,盘中溢出的冰糖雪梨汤汁,也是可以喝的。
冰糖雪梨炖久了口感吃起来是什么样?
在炖冰糖雪梨的时候,对于要炖多长时间才比较的好,其实要是要看给什么人吃,如果是给老人或者是孩童这类的人吃的话,就应该多炖一些时间,这样可以让梨肉和梨更好的混合在一起。
而且这样炖出来的梨汤,不管是老人还是小孩都能够嚼得动,一般炖45分钟左右就可以了,这样炖出来的梨汤就比较的浓郁一些,而且口感更加的好。
生吃梨子可以止咳。梨能润肺止咳,所以在干燥的季节,很多女孩子都会给自己削个梨吃,不过这样做可能会适得其反。梨属寒性,天冷时吃生梨会更感体寒,外感风寒引起咳嗽时更不能吃生梨。但如果将梨煮一下,情况就完全不同了。煮熟的梨去除了寒性,梨皮会变得略苦,去燥润肺的功效完全被释放出来。 介绍: 梨子素有“百果之宗”的美誉。在世界果品市场上,苹果、梨子和橙子被称为三大果霸。我国是梨子属植物的起源地之一,在梨子属大家族的25个品种当中,我国就有14种,占了半数以上,是世界上梨子树品种最多的国家。随着我国梨子产量的逐年增加以及人们生活水平的大幅提高,梨子已成了百姓家庭中的日常水果。
分析如下:
食材:梨若干、冰糖、不锈钢锅
方法:
1、把梨洗干净之后,切成薄薄的一片片的。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/94cad1c8a786c917da046e28c43d70cf3bc7579f"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/94cad1c8a786c917da046e28c43d70cf3bc7579f?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/94cad1c8a786c917da046e28c43d70cf3bc7579f"/>
2、切好后别忘了把梨耙和梨中间的种子挖掉。否则煮出梨水来会比较苦哦。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d000baa1cd11728bf785b033c5fcc3cec3fd2c72"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d000baa1cd11728bf785b033c5fcc3cec3fd2c72?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/d000baa1cd11728bf785b033c5fcc3cec3fd2c72"/>
3、把梨片放进锅里,然后根据梨的数量倒入一定的水,最好是开水。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/55e736d12f2eb938f77a45e3d8628535e5dd6f8f"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/55e736d12f2eb938f77a45e3d8628535e5dd6f8f?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/55e736d12f2eb938f77a45e3d8628535e5dd6f8f"/>
4、然后盖上盖子,开大火开始煮梨水。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/a08b87d6277f9e2f06f821191230e924b999f3d5"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/a08b87d6277f9e2f06f821191230e924b999f3d5?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/a08b87d6277f9e2f06f821191230e924b999f3d5"/>
5、等水烧开后放进冰糖,要根据水量放入适量冰糖。放太多了会过甜,放少了没滋味。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/37d12f2eb9389b5022ccdf438835e5dde7116eeb"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/37d12f2eb9389b5022ccdf438835e5dde7116eeb?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/37d12f2eb9389b5022ccdf438835e5dde7116eeb"/>
6、梨煮开放进冰糖后把电磁炉调成小火,再慢慢熬制10--15分钟,等梨水的颜色有些深了,可以关火了。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/ca1349540923dd54daa79b79dc09b3de9d8248ce"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/ca1349540923dd54daa79b79dc09b3de9d8248ce?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/ca1349540923dd54daa79b79dc09b3de9d8248ce"/>
盖着盖把梨水焖一会儿后放凉就可以喝了。
扩展资料:
梨,通常品种是一种落叶乔木或灌木,极少数品种为常绿,属于被子植物门双子叶植物纲蔷薇科苹果亚科。叶片多呈卵形,大小因品种不同而各异。花为白色,或略带黄色、粉红色,有五瓣。果实形状有圆形的,也有基部较细尾部较粗的,即俗称的“梨形”;
不同品种的果皮颜色大相径庭,有黄色、绿色、黄中带绿、绿中带黄、黄褐色、绿褐色、红褐色、褐色,个别品种亦有紫红色;野生梨的果径较小,在1到4厘米之间,而人工培植的品种果径可达8厘米,长度可达18厘米。
梨的果实通常用来食用,不仅味美汁多,甜中带酸,而且营养丰富,含有多种维生素和纤维素,不同种类的梨味道和质感都完全不同。梨既可生食,也可蒸煮后食用。在医疗功效上,梨可以通便秘,利消化,对心血管也有好处。在民间,梨还有一种疗效,把梨去核,放入冰糖,蒸煮过后食用还可以止咳;除了作为水果食用以外,梨还可以作观赏之用。
参考资料:/baike.baidu.com/item/梨/11871"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">百度百科:梨
蒸梨子治疗咳嗽方法比较简单,而且使用这种方式又不需要担心,对身体健康产生其他不良的影响是比较,好的一种治疗咳嗽方式,例如蜂蜜蒸梨,或者是用冰糖来炖梨,做法又比较简单,而且对于风寒引起的感冒咳嗽,或者是上火问题其实都有很好的调理以及保健效果。
一、蜂蜜蒸梨
生津润燥,止咳化痰
材料:梨1颗,蜂蜜50克。
作法:先把梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟;每日早晚各吃1个,连吃数日。
二、冰糖炖梨
材料:粗梨1颗,冰糖1~3克,可加贝母
作法:梨削皮、洗净后挖核,中间放入冰糖;连同削去的皮,一同放入锅中蒸煮,至果肉变透明色。
三、效果
1、咳嗽的原因有很多种,过敏、气喘、感冒等都有可能,特别是感冒要特别注意是风寒型或是风热型。一般来说,风寒型感冒的症状为干咳、痰稀、鼻涕也较清,像流鼻水一样;而风热型感冒会有咽喉肿痛、痰黄稠、易口渴、鼻涕很浓的症状。
2、梨子本身具有清热效果,能止咳化痰,但是因为它属于凉性水果,对于一开始就是风寒而引起的咳嗽不具疗效,甚至可能会加剧咳嗽情形;不过可以藉由炖煮梨子的方式来转变它的性质,让性质转温和,就能拿来当作止咳妙方。
3、另外,通常会将梨子去核挖空,在中间加入贝母一同炖煮,梨与贝母皆入肺经,适用于肺虚久咳症状;加入适当蜂蜜也有补助之效,因蜂蜜同属滋阴之物,国外也曾有研究指出喝蜂蜜止咳效果更胜感冒药,不过只适用于干咳无痰,对于感冒的多痰型咳嗽,最好不要碰甜的。
可以做冰糖梨。梨可减轻咽干喉痒、喉痛失音的症状;肺结核患者经常吃梨,可缓解肺热咳嗽、喉痒痰多的症状。雪梨加冰糖可制成雪梨饮,能清热止渴,适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。
冰糖梨子的做法:
原料:梨2个、冰糖35克、水600克、枸杞15克。
1、准备好材料。
2、将梨子洗净,切块。
3、将梨块倒入电饭锅内胆里面,再加入水里面。
4、再放入电饭锅里面。
5、盖上盖子,选择稀饭程序。
6、还剩15分钟左右的时候,倒入枸杞里面,再继续煮。
7、等到听到提示音后,就做好了。
参考资料来源:百度百科--冰糖梨
可以止咳。
梨汁的功效与作用:
1、梨汁有润肺止咳的功效
梨很凉爽,能清热,还能润肺止咳。 将梨放入梨汁可以有效缓解喉咙疼痛,消除喉咙痰。 对热引起的咳嗽有很好的疗效。 同时,通过饮用梨汁来达到咽喉和咳嗽也可以达到干咳的症状。
2、梨汁有降低胆固醇的功效
梨籽含有木质素,木质素是一种不溶性纤维,当它进入人体肠道时会溶解,并与肠道中的胆固醇结合,并通过膀胱排出体外。 因此,梨子可以降低身体的胆固醇,剥梨子并切片,将梨子保持在里面,然后将它们放入榨汁机进行榨汁。 物理粉碎后,梨子中的木质素不会消失,但梨汁中的木质素将完好无损。 通过饮用含有梨子的梨汁,可以降低胆固醇含量。
3、梨汁有有预防骨质疏松的症状
除木质素外,梨子含有硼,可以预防骨质疏松症。 将含有梨子的梨放入榨汁机中以形成梨汁,其通常用于预防骨质疏松症。 同时,梨子中的硼也可以提高记忆力,而多喝梨汁对儿童和老人都有好处。
4、梨汁有补充水分的功效
超过80%的梨汁是水,水是必需的物质。 如果一个人几天没有水,他可能会因缺水而死亡。 但是,很多孩子不喜欢喝水。 在这个时候,我们可以用梨汁榨汁,帮助它们补充身体的水分。
今天的内容先分享到这里了,读完本文《「梨子止咳」梨子止咳怎么弄》之后,是否是您想找的答案呢?想要了解更多母婴知识,敬请关注木妈妈,您的关注是给小编最大的鼓励。
[孕前饮食]今天我们来聊聊碧根果的营养价值,以下6个关于碧根果的营养价值的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。本文目录碧根果是什么?碧根果长在哪?是长在树上么?碧根果的功效与作用和核桃一样吗碧根果和核桃营养价值
[孕前饮食]今天我们来聊聊营养不良的表现,以下6个关于营养不良的表现的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。本文目录花卉营养不良的7种表现有哪些宝宝营养不良会有什么信号出现?婴幼儿营养不良症有哪些症状?儿童营养不
[孕前饮食]今天我们来聊聊上火了怎么办,以下6个关于上火了怎么办的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。本文目录感觉自己上火了该怎么办?嘴巴上火了应该怎么办?嘴巴上火怎么办?上火了怎么办?嘴巴上火了应该怎么办?脸
[孕前饮食]今天我们来聊聊食疗健康,以下6个关于食疗健康的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。本文目录中年人最健康的饮食食谱食疗养生有效果吗,应该坚持食疗方法吗?食疗养生知识大全食疗养生好处养生食疗菜谱大全有哪
[孕前饮食]今天我们来聊聊喝蜂蜜水的功效与作用,以下6个关于喝蜂蜜水的功效与作用的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。本文目录蜂蜜水的作用与功效蜂蜜水的功效与作用?蜂蜜水的功效与作用是?每天一杯蜂蜜水有什么好处
[孕前饮食]今天我们来聊聊碧根果的营养价值,以下6个关于碧根果的营养价值的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。本文目录碧根果是什么?碧根果长在哪?是长在树上么?碧根果的功效与作用和核桃一样吗碧根果和核桃营养价值
[孕前饮食]今天我们来聊聊营养不良的表现,以下6个关于营养不良的表现的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。本文目录花卉营养不良的7种表现有哪些宝宝营养不良会有什么信号出现?婴幼儿营养不良症有哪些症状?儿童营养不
[孕前饮食]今天我们来聊聊上火了怎么办,以下6个关于上火了怎么办的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。本文目录感觉自己上火了该怎么办?嘴巴上火了应该怎么办?嘴巴上火怎么办?上火了怎么办?嘴巴上火了应该怎么办?脸
[孕前饮食]今天我们来聊聊食疗健康,以下6个关于食疗健康的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。本文目录中年人最健康的饮食食谱食疗养生有效果吗,应该坚持食疗方法吗?食疗养生知识大全食疗养生好处养生食疗菜谱大全有哪
[孕前饮食]今天我们来聊聊喝蜂蜜水的功效与作用,以下6个关于喝蜂蜜水的功效与作用的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。本文目录蜂蜜水的作用与功效蜂蜜水的功效与作用?蜂蜜水的功效与作用是?每天一杯蜂蜜水有什么好处