「醋泡大蒜」醋泡大蒜多久能吃

今天我们来聊聊醋泡大蒜,以下6个关于醋泡大蒜的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。

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醋泡大蒜的功效与作用及做法 醋泡大蒜怎么做

1、醋泡大蒜做法 （1）把糖和醋倒入锅中，加适量水一起熬煮，滚开后再熬2分钟，放凉备用。 （2）大蒜剥掉外皮，仅留下一两层嫩皮。然后切去大蒜的须根和假茎，假茎的部分留下3～4厘米，并把蒜的根部挖成凹形，便于入味。如果想省事，也可以不挖，泡的时候泡久一点就可以了。还可以用刀切掉一点根部，让其微微露出一点点蒜肉，这样也容易入味。接下来，把大蒜洗净备用。 （3）烧一锅淡盐开水，放凉后倒入剥好洗净的嫩蒜，泡上半天到一天。用烧开放凉的淡盐开水泡蒜，可以去除蒜辣味，吃着不伤胃，而且也有去除农药残留和杀菌消毒的作用。 （4）浸泡结束后，捞出大蒜，放在阴凉通风处，假茎朝下控净水分，并晾干多余的水分，晾晒时间长短不等，以大蒜通体无多余水分为宜。 （5）腌制糖醋蒜的容器可以是陶土罐子、玻璃瓶子等可以密封的容器，使用前都要洗净，保证罐子内没有油，然后拿开水烫一下，消毒，倒置控干水分备用，要保证容器内无油、无生水。 （6）把处理好的大蒜放入容器中，倒入糖醋汁。这里需要注意，糖醋汁要比大蒜高出2寸左右。然后密封盖紧，放在阴凉处，一个月后即可开盖食用。在成熟前6～7天，可加些桂花，以增进风味。 2、醋泡大蒜的功效与作用 （1）解腻消食 醋泡大蒜不仅酸甜可口，有蒜香又不辣，而且有解腻祛腥、助消化的作用。而且醋泡大蒜还含有丰富的醋，能够使胃液的分泌旰盛，增进食欲。 （2）杀菌 大蒜约含2％的大蒜素，它的杀菌能力是青霉素的1/10，对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、链球菌及白喉、痢疾、伤寒、副伤寒、结核杆菌和霍乱弧菌，都有明显的抑制和杀灭作用。还能杀死更多种致病真菌和钩虫、蛲虫、滴虫。而且醋和大蒜一样，具有强大的杀菌效果。是故，醋泡大蒜能够预防食物中毒。 （3）降低血糖 大蒜可促进胰岛素的分泌，增加组织细胞对葡萄糖的吸收，提高人体葡萄糖耐量，迅速降低体内血糖水平，并可杀死因感染诱发糖尿病的各种病菌，从而有效预防和治疗糖尿病。而且糖尿病患者和血糖高的人，每天适量吃些酿造醋，有助于调节血糖。故醋泡大蒜有降低血糖的作用。 （4）防治心脑血管疾病 大蒜可防止心脑血管中的脂肪沉积，诱导组织内部脂肪代谢，显著增加纤维蛋白溶解活性，降低胆固醇，抑制血小板的聚集，降低血浆浓度，增加微动脉的扩张度，促使血管舒张，调节血压，增加血管的通透性，从而抑制血栓的形成和预防动脉硬化。而且醋可软化血管、降低胆固醇，是高血压等心脑血管病人的一剂良方。故醋泡大蒜可有效防治心脑血管疾病。 （5）抗癌防癌 大蒜中的含硫化合物能促使机体产生一种酶，这种酶有抗突变的作用，通过酶增强解毒功能，干扰致癌物的活化，防止癌症形成，增强免疫功能，避免正常细胞向癌细胞转化。大蒜含的微量元素硒也有杀死癌细胞，降低癌症病发率的作用。而且醋能分解咸菜、腌制食品中有致癌作用的亚硝酸盐，故醋泡大蒜能起到防癌、抗癌作用。 （6）抗衰老 大蒜里的某些成份，有类似维生素E与维生素C的抗氧化，防衰老特性。并且食醋能抑制人体衰老过程中过氧化脂质的形成，可减少皮肤色素沉着和老年斑，使皮肤光润。故食用醋泡大蒜有抗衰老的作用。

醋泡大蒜怎么做？

具体如下:

1、准备好当年的新蒜，尽量嫩一些，这样吃起来口感更好

2、制作陈醋泡大蒜时将大蒜切去蒜梗和蒜须子,剥去老皮后将其洗净,备用。

3、并用清水浸泡不过中间可以换一次水，怕腐烂变质，也可以用凉开水过一下。

4、沥干水分，把蒜瓣放进能密封的玻璃瓶中，切记一定要把玻璃瓶中的水沥干净，否则容易坏掉。

5、倒入陈醋，再加入白糖，一定要使醋盖过蒜。然后，用保鲜膜封口，这样可以保证更好地密封，每天轻轻摇匀1-2次，连续3-5天就可以了，一个月以后，你就会发现蒜瓣会变得碧绿，真的很神奇哟，这要靠你自己来见证了

关于醋泡大蒜的方法具体介绍

　　醋泡大蒜，是一道非常有特色的食谱，很多人都对碰醋泡大蒜非常感兴趣，比较喜欢吃。醋泡大蒜吃起来确实比较有滋味，而且对健康也是比较有帮助的，那么你知道醋泡大蒜的具体制作方法是怎样的吗？很多人虽然喜欢吃，但是对做法并不清楚，下面就跟随一起来了解一下吧。 　　 醋泡大蒜制作方法： 　　选用优质的蒜头大约半斤，将其清洗干净后放进容器中，注入一斤左右醋后加入一斤冰糖即可。将容器密封，放置到阴冷的地方。容器口需要擦干净，可以包上两层保鲜膜，再盖上盖子，偶尔摇晃下容易使醋和大蒜均匀泡透，这样做可以让味道会更好。 　　饮用方法：醋泡大蒜腌制的时间需要控制好，大约在一个月左右，这样才能入味，当然时间越久越好吃。一日饮用1次，每次吃2～3瓣醋泡大蒜为宜，并饮用经稀释3倍的醋浸汁，虽然有些酸，但是可解热散寒、预防感冒，并能够强身健体。 　　 大蒜泡醋的食疗功效促进消化： 　　醋泡大蒜吃起来是非常有特色的，比较爽口，此外还能够起到去腥腻、避毒、消除红肿和助消化的作用，具有极好的保健功用。大蒜本来吃多了容易上肝火，但大蒜泡醋不仅味减轻，阴虚火旺的人也可以适当食用醋泡大蒜，可以帮助清除肠胃有毒物质，刺激胃肠粘膜，促进消化，可以有效改善大便干燥，便秘的症状。 　　通过的介绍后，相信大家对于出口大蒜应该有了一定的认识，醋泡大蒜的制作工艺确实是比较有讲究的，要想制作出上等的醋泡大蒜，那么就必须要符合工艺要求，上文介绍的方法大家是可以作为参考的，希望的讲解能为大家提供一些有效的帮助。

醋泡蒜怎么做？

醋泡蒜的做法如下：

材料：镇江香醋3斤、新大蒜头5斤、海盐（普通盐也行）50g、白糖300g、陈醋

1、将醋倒入密封性能好的玻璃容器中，倒入白砂糖

2、然后开始处理大蒜，将蒜切去根部，剥离最外层老皮，保留内层嫩皮，剪掉蒜梗子。

3、将清理干净的蒜头，用清水浸泡一天一夜（期间换两次水）

4、捞出沥干水分，撒上海盐拌匀腌制2天，一天中间翻拌2次（连容器一起颠倒晃动几下即可）。

5、将控掉水分的蒜头用筷子一个个夹到白糖醋汁中，保证蒜头全部被糖醋汁淹没

6、扣好盖子！储存时放在阴凉通风处存放就可以了，25天左右就可以享用

如何在家里做醋泡大蒜啊？

我们常吃醋泡大蒜，但是你知不知道醋泡大蒜怎么做？以下就是醋泡大蒜的制作方法：

一、原料：

鲜大蒜头5000克，白糖1000克，盐500克，醋2250克。

二、制法：

(1)将蒜头除去根须，剥去外面蒜衣，留蒜衣2～3层。

(2)取清洁盛具，放入蒜头，加盐拌和，腌1～2天。这可以起到消毒的作用，还能让蒜比较好保存;

(3)将糖、醋放入锅中煮沸、晾凉，倒入盛蒜头的盛具中，一般来说，500克蒜大约需要750克白糖，醋的数量则根据自己的口味添加，以淹没蒜瓣为宜，不用搅拌，让糖慢慢融化，将容器盖上盖子密封(或用纸封好)，每天轻轻搅动1至2次，连续2至5天，40天后即可食用。

三、在制作的过程中需要注意以下几点哦!

(1)腌蒜头的盐水，可加在糖醋汁中浸泡蒜头，亦可弃之不用。

(2)做糖醋蒜所用的蒜一定要新蒜(腊八蒜是用干蒜)，就是刚从地里拿出来的那种。

(3)可将蒜头剥成单个散蒜瓣，可加快糖醋汁的渗透。糖、醋的量可根据个人爱好增减。

(4)缸应清洗干净，每天搅动后应重新密封。

(5)取食时，要用清洁的筷子将蒜头挟出，切忌油质、菜屑进入，污染糖醋汁，影响贮存。

醋泡大蒜的制作方法，不知道大家get到没有

醋浸大蒜怎么做 醋泡大蒜的正确做法

1、主料：大蒜1000克。 2、辅料：米醋500毫升、白砂糖50克、冰糖80克、精盐5克。 3、把大蒜的皮去掉，根部切掉。 4、放到装有淡盐水的盆里，浸泡两个小时，捞出，晾干。 5、准备糖，把大蒜放到干净的罐子里。 6、放入糖，把米醋倒进去。 7、只要能盖住蒜即可。 8、用保鲜膜把玻璃罐的口封严实。 9、把盖子密封好，放置一星期即可，记住要避光保存。

今天的内容先分享到这里了，读完本文《「醋泡大蒜」醋泡大蒜多久能吃》之后，是否是您想找的答案呢？想要了解更多母婴知识，敬请关注木妈妈,您的关注是给小编最大的鼓励。