「橙子蒸蒸治咳嗽的做法」橙子蒸蒸治咳嗽的做法一天吃几次

今天我们来聊聊橙子蒸蒸治咳嗽的做法,以下6个关于橙子蒸蒸治咳嗽的做法的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。

本文目录

蒸橙子治咳嗽的做法老人可以吃吗

蒸橙子治咳嗽的做法主料

橙子

1个

辅料

盐

1/3小勺

步骤

1.橙子洗净,用盐搓干净外面过再清水洗净;

2.用刀子切开一个盖子,约五份之一处左右;

3.然后在橙子表面抹上细盐;

4.用筷子戳几个,方便盐份渗入橙子中;

5.盖好盖子,最好插上牙签固定住;放入碗上,入碗蒸约10分钟左右;

6.蒸好后取出放至温热,去皮,喝蒸时渗出来的水以及吃果肉.

橙子治咳嗽的做法是什么？

　　蒸橙子 　　主料橙子1个 　　辅料食盐1小勺 　　蒸橙子的做法 　　1.准备一个橙子，用盐水浸泡清洗干净，大约5分钟 　　2.然后把橙子的盖子切下来，大约整个橙子的五分之一左右 　　3.然后用一个筷子在橙子的当中戳几下，放入盐 　　4.然后盖好橙子的另一半，准备一个碗 　　5.上锅蒸，大约15分钟即可 　　烹饪技巧蒸好，里面有水，一起喝掉，这水有点咸咸的，酸酸的，再吃橙子 　　最后我告诉楼主一个简单的办法就是喝徳甫的钦炎清茶，随时饮用，非常方便。

蒸橙子的做法

蒸橙子的做法

材料：橙子、柠檬、水、蜂蜜。

做法：

1、先将橙子一分为二，去皮。

2、然后将其置于碗中，加水130ml、蜂蜜两小勺、柠檬汁把半勺多。

3、之后将其置于微波炉中，加热1-3分钟。

4、取出之后待烧凉，将其搅拌食用即可。

蒸橙子治寒咳还是热咳

治疗热咳。

蒸橙子对于热咳的作用比较大，对于寒咳来说，食用之后可能会诱发或者加重其病情，从而对人体的健康造成伤害。

蒸橙子之所以对于治咳嗽具有作用，主要是因为橙子中含有一定的那可汀以及橙皮油成分，这两者成分均具有一定止咳作用，食用之后可以缓解人体热咳，其次就是橙子归肺经，汁多可口，有滋润肺部的作用。

蒸橙子的功效作用

化痰止咳

蒸橙子橙子性味甘凉，具有较好的化痰止咳作用，含有丰富的那可汀、橙皮油等止咳成分，适量食用有助于清除肺热，消除肺部和气管中的炎症，对于肺热、肺燥引起的咳嗽少痰、咽喉疼痛、气喘等症具有一定的辅助治疗作用，适合患风热感冒者食用。

和胃止呕

盐橙子中含有较为丰富的苹果酸、柠檬酸等有机酸成分，而且橙皮气味芳香，有很多挥发性芳香油成分，具有和中开胃，降逆止呕的功效，可以帮助调理脾胃，对于恶心、呕吐等肠胃不适症状有一定的改善作用。

开胃消食

蒸橙子橙气味芳香，含有较为丰富的果酸、维生素C等营养成分，不仅可以有助于促进唾液分泌，增进食欲，而且还可以促进胃液分泌，加快肠胃蠕动，帮助食物消化，对于食欲不振、消化不良等症有一定的好处。

美容养颜

蒸橙子是一种冬季美容佳品，其中含有一定量的维生素、纤维素、蛋白质、有机酸以及钙、铁、磷等成分物质，适量食用可以为人体补充充足的营养，可以使人体的肌肤变的细嫩光滑，具有一定美容养颜的作用，对人体的健康具有一定好处，深受人们的喜爱和欢迎。

蒸橙子什么人不适合吃

糖尿病患者

蒸橙子的主要材料是橙子，橙子味甘，其中含有大量的糖分，对于糖尿病患者来说体内血糖较高，过量食用蒸橙子很容易诱发或者加重其病情，从而可能会诱发一系列不适症状发生，对人体的健康造成威胁。

脾胃虚寒者

蒸橙子橙子是一种凉性的水果，过量食用容易加重人体体内的寒气，而脾胃虚寒者体内寒气较重，食用蒸橙子之后，容易加重其胃肠道不适症状，导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，对人体的健康造成威胁。

肠胃不好者

蒸橙子中含有大量的维生素以及膳食纤维素，其中人体暂时没有可以将膳食纤维素完全消化代谢的消化酶，过量食用容易加重人体胃肠道负担，导致人体出现一系列肠胃不适发生。

盐蒸橙子的做法？

步骤如下：

1、彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿；

2、将橙子割去顶，就像橙盅那样的做法；

3、将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入，另外用牙签插住橙子固定；

4、装在碗中，盖上割去的橙顶，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右；

5、取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。

怎么蒸橙子

　　【盐蒸橙子】治咳嗽，做法 ： 　　1、把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟，去除橙子表面的果蜡。橙子不用剥皮，在顶部平切开一片，往露出的果肉上撒少许盐，再用筷子在果肉上戳几个洞，以便于盐渗进果肉。 　　2、把切开的那片橙子重新盖好，放进碗里。碗里不用加水，直接放进蒸锅，蒸至水沸后再蒸15分钟，就做好了。蒸好的橙子，皮有一定的收缩，碗底还会有汁水流出。 　　吃法：去橙皮吃果肉，碗底的汁水一起喝掉。 　　橙的功效与作用： 　　1.消食，去油腻 　　生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。 　　2.预防“富贵病” 　　增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白（HDL）的含量，从而降低患心脏病的可能性。 　　3.清肠 　　促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。 　　4.治疗咳嗽感冒 　　止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。 　　5.防癌 　　橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。 　　6.少得胆结石 　　橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道，使胆固醇更快地随粪便排出体外，以减少胆固醇的吸收。得了胆结石的人，除了吃橙子外，用橙皮泡水喝，也能起到不错的治疗效果。 　　7.缓解女性压力 　　橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力，但仅有助于女性克服紧张情绪，对男性的作用却不大。

橙子蒸冰糖治咳嗽的做法

做法一：蒸锅蒸制法 材料:橙子、冰糖、清水适量。 步骤:1、先将橙子用清水尽量洗干净表皮,之后切片; 2、然后把切好的橙子片放入容器中,加清水适量,再加冰糖; 3、最后盖上盖子,把小容器放入蒸锅中,隔水蒸一个半小时左右即可。 做法二：电炖锅炖制法 材料:橙子、冰糖、清水适量。 步骤: 1、先将橙子用清水尽量洗干净表皮,之后切成片; 2、然后将橙子片放入隔水炖盅内,再加入冰糖; 3、接着放入电炖锅内,锅内加入适量的水; 4、再接通电源,选慢炖,时间设一小时; 5、时间到了之后就可以拿出来吃了。 做法三：蒸箱蒸制法 材料:橙子、冰糖、清水适量。 步骤: 1、先将橙子洗净晾干,之后切成约0.5cm的薄片; 2、然后将橙子片和冰糖放入碗中,加入清水,没过橙子片; 3、接着用保鲜膜封住碗口,蒸箱设置100℃,90分钟; 4、再将碗放入蒸箱蒸制,蒸好取出,用薄荷叶点缀即可趁热喝了。 做法四：煮锅水煮法 材料:橙子、冰糖、清水适量。 步骤: 1、先将橙子用淡盐水浸泡个15分钟,之后取出洗净切成3mm的薄片; 2、然后在煮锅中加入清水、冰糖、橙子片,根据橙子大小调整水量; 3、接着等到水开了后就调至成小火,让其保持沸腾就可以了; 4、煮至橙子边缘变得透明,锅子内的清水剩余1/3,并且出现粘稠状即可; 5、待冷却后盛入玻璃密封罐,放入冰箱冷藏,可保存很久。 做法五：煮锅熬制法 材料:橙子、老冰糖、清水适量。 步骤: 1、先将橙子加点盐搓洗干净表皮,之后切成片; 2、然后将切好的橙子片放入锅,加水开大火煮沸; 3、煮到果肉变透明的时候,换小火,加入老冰糖; 4、最后小火熬制,等到老冰糖块完全化掉就煮好了

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