宝宝睡觉可以开夜灯吗、要不要留夜灯(不会影响宝宝睡眠)

2022-05-31 15:00:16 母婴用品

要想宝宝睡的好，睡眠环境是很重要的。很多妈妈在宝宝睡觉的时候会给宝宝开夜灯，觉得这样宝宝睡的时候不会害怕，如果漆黑一片，宝宝会哭闹不止，但也有妈妈觉得没有必要给宝宝开夜灯。那么宝宝睡觉可以开夜灯吗、要不要留夜灯？下面给大家详细解答这个问题。

宝宝睡觉是不建议开夜灯的，也没有必要留夜灯，原因有这些：

1、如果宝宝在有灯光的情况下睡觉，也就是说宝宝在光污染的情况下生长，可能会影响宝宝的视力，还会刺激宝宝的眼睛，对宝宝眼睛的发育也有影响。增加宝宝近视的几率。

2、还有会让宝宝出现昼夜颠倒的情况，虽然三个月内的宝宝分不清白天和晚上，但随着宝宝慢慢长大，宝宝在三个月后慢慢就能分清白天晚上，这样宝宝可能是晚上还是很兴奋，睡眠就会受到影响，导致宝宝晚上睡眠时间变少。还有对宝宝夜间分泌生长激素也有影响，宝宝的免疫力也会下降。

所以家长要注意培养宝宝关灯就能睡觉的习惯，这样让宝宝眼球和睫状肌都能得到比较好的休息，对宝宝的发育也有利。

阅读全文

婴儿安抚摇摇椅利弊，婴儿摇摇椅的好处与坏处(早产宝宝得不到安抚就哭闹) 婴儿摇摇床对宝宝发育有影响吗，婴儿睡摇床的利与弊(费雪召回致命婴儿摇摇床)

[母婴用品]孩子上幼儿园时，往往需要发挥聪明才智，利用生活中一些废品，制作有趣或是好玩的东西。幼儿园老师布置了矿泉水瓶的相关作业后，家长打算带领孩子一起完成幼儿园自制矿泉水瓶拉力器的制作，但不知道具体做法，下面我们就一起来了解看看吧。做法一：1、将矿泉

[母婴用品]手工制作是对一项有益于孩子身心发展的运动，不仅能够锻炼小孩子的想象力，还能提高孩子自己动手的能力，也丰富了孩子的学习生活，而且家长和孩子一起进行手工制作也能促进亲子关系，那么儿童手工制作楼梯怎么做？下面我们一起学一学儿童楼梯手工制作方法。1

[母婴用品]在我们的日常生活中，会无意间的将我们喝过的一些饮料瓶或者矿泉水瓶直接就丢弃掉了，其实现在社会上提倡一种变废为宝的理念，家长们可以把这些东西利用起来，让宝宝通过自己的一些奇思妙想，制作出来一些东西。那么，在幼儿园矿泉水瓶子怎么做成手工盆栽呢？

[母婴用品]孩子上幼儿园后需要完成手工作业，矿泉水瓶是幼儿手工作业常用到的工具，利用一个小小的矿泉水瓶，可以自制无数种小作业、小玩具，其中幼儿园矿泉水瓶沙漏制作方法是怎样？可以来看看幼儿园矿泉水瓶的100种玩法之十内容。幼儿园矿泉水瓶沙漏制作方法：1、

[母婴用品]其实儿童在上幼儿园期间，老师可能会叫儿童自己动手制作一些物品，比如花朵、灯笼、风车等。因为儿童经常动手制作一些物品，可以培养孩子的动手能力，毕竟现在的孩子动手能力是真的很差，如果不培养他们的话，可能以后什么都不会做。而且从小教孩子制作一些物