六个月宝宝晚上可以开空调(天再热也别这样开空调睡觉)

2022-06-01 18:01:26 母婴用品

在酷暑的夏季，人们的情绪、工作效率、睡眠质量都会一定影响，对很多家庭来说，在夏天晚上开空调睡觉是很常见的事情。但有部分新手妈妈担心，小宝宝晚上开空调睡觉有可能会影响身体健康，不开空调天气闷热宝宝由容易闹情绪，那么六个月的宝宝晚上可以开空调睡觉吗？

据部分妈妈反映，宝宝在夜晚总是容易哭闹，喂奶、换尿片、哄孩子等事情是家长们在夜晚大多会经历的。天气闷热，宝宝排汗多，一不注意宝宝皮肤便会长痱子，给宝宝营造一个舒适的环境是很重要的。所以在一般情况下，六个月的宝宝是可以在晚上开空调睡觉的，否则在闷热的夜晚睡觉不仅是对大人们的折磨，还是对宝宝的折磨。

为了给宝宝营造一个舒适健康的环境，给宝宝开空调时，需要在注意室内的温度、湿度、通风以及空调清洁等方面。

温度：室内外温度不宜相差过大，晚上空调温度控制在28度左右较好，在进入空调房前家长们需注意把宝宝身上的汗液擦干，保持皮肤清洁与身体干爽，以防宝宝毛孔堵塞和感冒。空调风口不应对着宝宝，空调时间不宜开太久，宝宝保暖工作要做好。

湿度：调和空调房的湿度与补充人体水分。空调房内的皮肤容易变得干燥，所以许多家长们都给室内安装个加湿器，在空调房内还应适当地补充水分，6个月的宝宝可以通过喝奶粉来补充水分。

通风：在开空调前给室内进行通风换气，在开空调后的每隔2-3小时进行一次通风，把浑浊的空气排出。晚上开空调时间不宜通宵，可以给空调设置个定时状态，关了空调后给室内进行通风换气。

空调清洁：每隔半个月或一个月可以做一次空调清洁，空调容易积累灰尘、滋生细菌，定期清洁空调能让室内空气质量更好，还能起到保养空调的作用。

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