女性必知四大丰胸汤

每个女性都想拥有一个完美的胸部，许多女性为自己挺立完美的胸部而自傲。如何有用丰胸?信任这是许多MM十分关怀的问题。我们都知道汤，素有保健摄生之成效。几种简略的材料参加汤当中，就变成美味可口的丰胸食疗汤咯。

　　羊肉汤

　　〔质料〕羊肉1000克，正蜜糖200克，干地黄、归身、川断各200克，怀牛膝100克，上北茂50克。

　　〔制法〕
        
　　(1)羊肉去皮，铲除肥肉及筋膜，洗净切成片或丝。

　　(2)将羊肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北茂悉数入锅，加水上火同煲约10小时，取浓汁，去渣留肉，再入正蜜糖，熬成麦芽糖样，即可食用。

　　〔特色〕肉烂汤甜，可饮汤食肉。

　　〔成效〕羊肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素Bl、维生素B2、尼克酸、钙、磷、铁等。其性温味首，温中散寒，化滞，健腺益气，温补肾阳，对治疗虚劳赢瘦，乳汁不下有一定成效。

　　怀牛膝味苦酸，性平，有强筋骨，活血通经效果。

　　此菜以羊肉为主料，配以多种中药，有健胸效果。女性胸部平坦、乳房凹干者多食此菜有益。

　　黄芪虾仁汤

　　〔质料〕黄芪30克，虾仁100克，当归15克，桔梗6克，枸杞子15克，淮山30克。

　　〔制法〕将当归、黄芪、桔梗，洗净，放入锅中;淮山去皮，切块，也放入锅中，加清水适量，上文火煎汤，去渣，再参加虾仁同煎15分钟即成。

　　〔特色〕汤鲜，略有中草药味。可食虾喝汤。

　　〔成效〕调补气血。适用于气血弱虚所造成的乳房干瘦。

　　黄芪排骨汤

　　〔质料〕猪排骨500克，黄豆50克，大枣10枚，黄芪20克，通草20克，生姜片、盐各适量。

　　〔制法〕
         
　　(1)将猪排骨洗净，剁成块;黄豆、大枣、生姜洗净;黄芪、通草洗净用纱布包好，成药包。

　　(2)锅内加水，用中火烧开，放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包，用文火煮2小时，拣去药包，加盐调味即成。

　　〔特色〕肉香汤鲜，可喝汤、食肉及黄豆、大枣。

　　〔成效〕此菜益气养血通络，适用于气血虚弱所造成的乳房干瘦之女性。

　　对虾通草丝瓜汤

　　〔质料〕对虾2只，通草6克，丝瓜络10克，食油葱段、姜丝、盐各少量。

　　〔制法〕以上对虾、通草、丝瓜络拾掇干净，入锅加水煎汤，同时下入葱、姜、盐，用中火煎煮将熟时，放入食油，烧开即成。

　　〔特色〕鲜香有海鲜味。

　　〔成效〕对虾含蛋白质达20.6%，脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素Bl、维生素B2、尼克酸等均较丰厚。其性温，味甘，咸，有补肾壮阳、开胃化痰、通络止痛等效果。

　　通草味甘淡，性寒，甘淡能通小便，性寒能清热，并有通乳汁的效果，可治疗因乳汁不通引起乳房痈肿症。丝瓜络味甘，性寒，有通行经络和凉血解毒的效果，可治气血阻滞、经络不通等症。

　　对虾、通草、丝瓜络食物与中草药，配成汤菜，可通调乳房气血，通乳和开胃化痰成效。