「宝宝汤」宝宝烫伤起水泡了怎么办

今天我们来聊聊宝宝汤,以下6个关于宝宝汤的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。

本文目录

儿童喝什么汤最有营养？

1.乌鸡汤：乌鸡含有DHA，锌，对孩子的成长发育提高智力是非常好的，DHA是水溶性，容易被小孩吸收，锌，提高智力促进生长发育，味觉发育，解决钙锌不能同补的难题。

2.排骨汤：排骨骨头里面富含钙质，可以提供人体大量钙质。所以对于儿童生长发育时期，可以多喝一点这种汤类。

3.鱼汤：鱼的营养十分丰富，食疗功效不可小视，而且不同种类的鱼保健功能也不尽相同，所以常常成为诸多靓汤的主料。举个简单例子，鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、清热解毒等功能，将它和冬瓜、葱白煮汤服食，可以减轻水肿症状；而若是与少许川贝合煮，便可以起到抗炎作用，治疗咳嗽气喘。

4.猪蹄汤：蹄髈中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，可加速新陈代谢，滑肌肤、去寒热、托痈疽、发疮毒、抗老防癌之功效，特别适宜于经常四肢乏力、两腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性脑病患者食之。

5.老鸭汤：鸭香浓郁，汤鲜味美，汤头浓白如凝脂而不油腻。富含骨胶原蛋白、骨钙等成分，养胃补脾，健身怡情，为众多营养学家所称道，集美食养生，传统滋补，民间食疗为大成的美味佳品。

以上这些都是可以的。（注意：不要过于太频繁的喝，隔一段时间是最好的。）

适合孩子喝的营养汤

适合孩子喝的营养汤 适合孩子喝的营养汤，孩子正处于长身体的时候，各方面的营养都必须跟上，因此在饮食上就需要特别的注意，多喝汤对身体有好处，因为汤里面有非常多的营养物质，下面一起了解一下适合孩子喝的营养汤。 适合孩子喝的营养汤1 香菇干贝冬瓜汤 食材：冬瓜500克，干香菇10朵，干贝6-8颗，姜2片。 做法： 1、干香菇用开水和干贝用温水分别泡软，洗净挤干水份； 2、冬瓜去皮去籽，切成适量大小； 3、锅内倒入适量的油，热锅，倒入切好的冬瓜片，翻炒变色，倒入一锅清水，等水煮开后，放入姜片，干贝和香菇，继续中火煮25分钟，出锅时加入少许盐即可。 香菇干贝冬瓜汤味道鲜美，清淡解腻，具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑。 淮山排骨汤 食材：排骨500克，铁棍山药300克，枸杞10克，姜适量 做法： 1、将排骨洗净切成块，把排骨和姜片放入锅中，水烧开焯烫去浮沫，捞起洗净沥干水份； 2、戴上手套削去山药皮，切成大块，用清水洗干净； 3、姜洗净，拍扁，切一下； 4、把焯好水的排骨，淮山和姜放入汤锅中，加入适量清水，盖好盖子，大火烧开，转小火炖1、5小时，撒入洗干净的枸杞和少许盐，再煲个十分钟出锅。 山药排骨汤口味咸鲜，营养价值丰富，可补肾养血，增强免疫力。 椰子炖鸡汤 食材：鸡半只，老椰子一只，枸杞10克，姜适量。 做法： 1、椰子叫卖椰子的开好，剥好皮； 2、削好椰子肉外面的皮，用碗装好椰子汁，椰肉切成条状； 3、鸡肉加姜片放到清水里煮开2分钟，捞出来清洗后备用； 4、将鸡肉、椰子肉和姜片放进锅里，大火烧开后小火炖1、5小时； 5、椰子水是汤煲好前二十分钟后才倒进去，出锅前十分钟之后加入新干净的枸杞和少许盐，盐可以不放。 椰子煲鸡汤味道清甜鲜美，清爽不油腻，营养丰富，补虚强壮，促进骨骼发育，温中益气、滋润肌肤等作用。 胡萝卜玉米排骨汤 食材：排骨500克，玉米一条，胡萝卜一条，红枣6颗，姜适量。 做法： 1、放半锅清水，放入洗净的.排骨和姜片，用大火烧开焯水，捞出洗净； 2、玉米切块备用,胡萝卜滚刀切成块； 3、红枣去核洗净； 4、把所有材料放入汤锅，加入适量清水，放入姜片和红枣，盖上盖子，大火烧开，转小火，煲1个半小时，出锅前放入少许盐即可； 玉米胡萝卜排骨汤清淡可口，营养丰富，可以滋补肝脏,还能防止人类的夜盲症，改善视力；适合脾胃虚弱、消化不良等人群。 莲藕排骨汤 食材：排骨350克，莲藕一节，花生100克，料酒少许，姜适量。 做法： 1、花生洗净泡两到三个小时，莲藕切块； 2、锅入适量水，倒入一勺料酒，水烧开后放入排骨过一下水去除血水和腥味； 3、过水后的排骨，莲藕块，姜片和泡好的花生米放到砂锅里，加入适量清水，大火烧开后转中火，煲2个小时； 4、按个人口味调味加盐即可。 莲藕花生排骨汤有补脾润肠丰肌、补中益气、润肺养胃、化痰解毒。 丝瓜肉片汤 食材：猪里脊肉200克，丝瓜一条，姜适量。 做法： 1、丝瓜洗净，去皮，切半圆片；猪里脊肉洗净，切薄片；葱洗净，切段备用； 2、锅中倒入油烧热后，爆姜片及葱段，加入丝瓜，翻炒变色，放入清水； 3、水滚开之后，再加入肉片，再改中火滚煮约10分钟，撒入少许盐和食用油即可端出。 丝瓜瘦肉汤营养丰富，清香怡人，绿里透白，味道纯正鲜美，热量很低，清热利肠，解暑除烦，止咳化痰。 菠菜蛋汤 食材：菠菜250克，鸡蛋2个。 做法： 1、菠菜切成小段； 2、接着在空碗中打入鸡蛋。鸡蛋中加入少量的食用盐，快速打散； 3、锅里放入冷水煮开，放入菠菜焯水，可以释放菠菜的大量草酸，还能去除苦涩味； 4、锅内倒入食用油，热锅，倒入焯好水的菠菜翻炒，再倒入适量清水，水煮开之后，将打散的鸡蛋液，绕着煮开的部位之间，慢慢的倒进去； 5、等到水再次煮开，撒入少许盐和油，就可以出锅。 菠菜鸡蛋汤绝对是营养丰富的养生佳肴， 菠菜鸡蛋汤清润鲜美可口，补铁补血，有补益明目的益处。 太子参瘦肉汤 食材：瘦肉500克，太子参20克，芡实30克，蜜枣20克，食盐适量。 做法： 1、瘦肉洗净，切厚片； 2、太子参、蜜枣洗净：芡实浸泡，洗净； 3、将全部材料放入汤煲内，再加入适量清水，猛火煲滚后改用慢火煲1、5-2小时，加盐调味即可。 此款汤水具有清润肺燥、益气生津之功效：特别适宜脾虚食少、肺虚咳嗽饮用。太子参味甘、微苦，性平、微寒；既能益气，又可养阴生津，且药力平和，为一味清补之品。太子参又称为童参、孩儿参，一般建议在7周岁以上的儿童适量食用。 适合孩子喝的营养汤2 鱼骨汤 功效：增强钙质、清润、去湿。 配料：大鱼骨，选中段到尾，切件，红萝卜+黄豆+雪耳。 做法：起锅略煎鱼骨，红萝卜去皮切片略微爆炒，然后加水，滚十分钟后换落汤煲去煲，加黄豆和雪耳。汤直接饮用，或用来煮面煮粥。 Tips：鱼要两面煎，汤才会又浓又白。煎鱼不宜过久，稍煎即可。一来肉质易老二来易糊锅影响汤色。 番茄鱼肉粥 功效：蛋白质丰富、营养搭配均衡、酸甜可口。 材料：选用大鱼鱼腩肉、番茄半个。 做法：鱼肉洗净，放两片姜、油和少许盐，隔水蒸熟。剃骨取肉。番茄切掉中间的籽、切丁、剁细。在粥或面快好的时候，把两个辅料一起放下去略微煮熟即可。因为鱼肉已经熟了，番茄又很容易熟，而且煮久了的话营养会流失。加麻油和盐调味 奶白鱼尾汤 功效：增强钙质、鲜甜醒胃、富含蛋白质。 材料：大鱼尾一条+红萝卜半个。 做法：红萝卜切成细块，鱼尾洗净，起锅落油略煎，加红萝卜略炒，然后直接加白开水，大火滚20分钟。隔渣饮用。鱼尾略煎后滚出来的汤是奶白色的，非常诱人，加红萝卜后汤更加鲜甜。宝宝必定喜欢。记得要隔渣，不然会有残留的鱼骨的。 米汤 功效：清热、有“米气”。 配料：大米适量。 做法： 1、将米洗干净，倒入锅中，加入清水，大火烧开后转小火炖半个小时即可得到浓稠的米汤。 2、煲粥后粥面浓浓的那层白浆。营养丰富，做法简单，直接当水喝。 Tips：小孩病中、病后、热气，都可以饮用。尤其是还在哺乳期的时候，当宝宝或者妈妈因为生病而不得不暂时断几天母乳的时候，米汤是不二的选择，经济方便又营养，是最低调的一碗养生汤。 清香瘦肉水 功效：对病后恢复、或对小孩贫血、以及日常补充动物蛋白质的营养非常有帮助。 配料：精肉5、6文，无肥。 做法：剁烂成肉饼状。用汤碗装满满一碗冷水，把肉放里面泡，大概半小时。然后用煲仔连汤带水滚15分钟，加少量油和盐调味(如果孩子小，可以不放调料，都一样很香的)。汤味清香可口，不肥腻，做法非常简单。 苹果瘦肉无花果煲雪耳 功效：清肝、清润、润喉、酸甜可口，开胃。小孩可常喝，当水喝都很好。 材料：苹果三只、削皮切块，瘦肉五六文，无花果2个，雪耳1个。 做法：用汤煲2小时左右。 大骨汤 功效：增强钙质，健脾开胃。 配料：猪骨+茨实+淮山+薏米。 做法：如果用电子瓦撑，熬半天。最好一次买多些料，煲浓些，煲一大煲，然后买几个小胶合分装起来，放冰箱冷藏那格，冻成冰坨子，然后每天要用才拿出来解冻。 西湖牛肉粥 功效：增强钙、铁、(动植物)蛋白质，开胃。 配料：瘦牛肉+豆腐半块。 做法：牛肉剁烂，用盐和少量蚝油调味。豆腐切成约0.5*0.5的小块。当烂饭或粥快煮好时，将牛肉和豆腐一起放入，稍微煮一会就可。牛肉和豆腐都是极易熟的东西。最后加芝麻油调味。 Tips：牛肉含丰富动物蛋白，豆腐含丰富植物蛋白，两者混合一起非常好。甚至可以打一个鸡蛋黄进去，就更诱人了。 西兰花牛肉粥 功效：富含铁质、动物蛋白质、钙。 做法：西兰花，只选绿色花的部分，花径不要(硬)，用刀剁烂，牛肉剁烂，加油烟调味。西兰花煮的时间稍微长些，可以比牛肉放得早。做法参见六、西湖牛肉粥。 竹蔗马蹄红萝卜茅根水 功效：清热、降火、润肺，远没有凉茶这么凉，但很清润，可常喝。 材料：竹蔗、红萝卜、马蹄、鲜白茅根。 做法：各物分别洗净。竹蔗开边、切段；马蹄去皮切对半（或不去皮拍裂）；红萝卜刮皮切段；鲜茅根切段。一起放进瓦煲内，加入清水2500毫升（10碗量），武火滚沸改文火煲1小时即可（或下少许冰糖）。 Tips：汤微甜，小孩可以直接当水喝，尤其适合那些不愿意喝水的小孩。

孩子适合喝什么汤 孩子不可错过的八款汤水

荤素搭配应该是给宝宝煲汤的首要原则，全荤全素都不是最好的，如果不想宝宝摄取过多的脂肪的话，可以将汤烧好之后，再将其冷却放入冰箱冰镇，之后再刮去油花，最后加热后再给宝宝喝。煲汤应该先用大火烧开，之后再用文火熬煮，食材中的营养才会慢慢渗入到汤中，下面的几款适合宝宝喝的营养汤水，妈妈千万不要错过！

宝宝营养汤水一：黄豆排骨汤

原料：黄豆100克、猪排骨250克、苦瓜100克、精盐适量

制作方法：

1. 将排骨切成小块，用开水焯烫。

2. 锅内倒入适量的清水，加入排骨、黄豆、一小块姜和一点盐，煮滚后改小火煲两个小时。

3. 撒适量盐调味即可。

宝宝营养汤水二：山楂瘦肉汤

原料：干山楂脯20克，瘦肉150克，菜心50克，生姜10克，植物油10克，盐5克。

制作方法：

1. 将瘦肉切成小块，用开水焯烫。

2. 锅内倒入适量的清水，加入焯好的瘦肉、山楂、蜜枣、一小块姜和适量的盐，煮滚后改小火煲两个小时。

3. 撒上适量的盐即可。

小提示：此汤水具有健脾消滞、利尿解毒的作用，山楂还能给宝宝开胃，吃饭更香。

宝宝营养汤水三：白果腐竹鸡汤

原料：鲜鸡1/2只、白果2个、腐竹1块、盐少许

制作方法：

1. 将土鸡切小块，用开水焯烫。

2. 锅内倒入适量的清水，加入焯好的鸡、腐竹、一小块姜和适量的盐，煮滚后改小火煲两个小时。

3. 撒适量盐调味即可。

小提示：增强免疫力，补充能量是此款汤水的作用。

宝宝营养汤水四：莲藕苹果排骨汤

原料：苹果、排骨、莲藕

制作方法：

1、新鲜的排骨和莲藕洗净切成小块；

2、加冷水、姜、葱、大料、少量的醋,用高压锅煮30~40分钟；

3、放入切好的苹果煲几分钟，即可食用。

小提示：此汤水能够帮助宝宝增强免疫力，益智健脑。

三岁宝宝炖汤食谱大全

大家经常说很多食物的营养都在汤里面，而且汤类的食物营养也是很全面的，大多数的汤类食物都是将很多种食物放在一起做成的汤，既可以当做蔬菜吃，蔬菜的营养又全部被释放在了汤里面，如果宝宝经常喝煲的汤，不仅能养胃，最重要的是还能补充身体成长所需要的营养，下面介绍宝宝煲汤的做法。 玉米萝卜大骨汤材料：玉米棒150克，排骨250克，红萝卜50克，生姜、红枣少许作法：1、玉米棒去外皮，切成段，红萝卜切块，排骨砍成块，生姜切处，红枣洗净，备用。排骨汆一下去血水。2、煲内注入清水（水量自己看着办，多一些），水开后加入姜片、玉米棒、排骨块，用大火煲开，改中火煲40分钟。 金针鸡汤用料：鸡半只、金针菇3两、盐2小匙、味精1小匙、酒2小匙，姜、香油少许作法：1、鸡切成块，洗净血污之后、先放入滚水中川烫一下，再放置一旁备用；2、金针洗净泡软后放置一旁（当然，也可用新鲜的金针菇），葱洗净切段；3、煲内放水煮沸后，再放鸡块、酒、姜片煮开至滚，改用中火煲10分钟；4、再加入金针略滚一下之后，加入盐调味，沥点香油即可盛盘。 竹笋香菇汤用料：香菇25克，竹笋15克，金针110克，清汤300克。作法：1、香菇切丝，姜切丝，金针打结，竹笋切丝；2、将竹笋、姜丝放在汤锅中加适量清水煮15分钟，再放香菇、金针煮5分钟。放精盐，味精即可； 栗子莲藕汤材料：莲藕750g，栗子20个，葡萄干1/3杯（可有可无）作法：1、将莲藕表面洗净，皮用刀背刮去薄膜后，切0.5公分的片状，藕节须切除。栗子去壳、去膜后备用；2、将莲藕、栗子与水入煲，放到炉火上加热至沸后，改中火煲40分钟；3、加入葡萄干，再煲5分钟，加入调料即可（喜甜的可放糖，或者加入盐来调味） 猪舌西洋菜汤材料：猪舌1条（约600克）、西洋菜500克、无花果4个、陈皮1小片。方法：猪舌用开水烫过，刮去舌苔洗净，西洋菜摘好洗净，无花果切开，陈皮浸软刮瓢洗净，清水煲滚后放料煲滚20分钟，小火2小时。调味即可。巴戟杜仲海龙瘦肉汤用料：巴戟60克，海龙15克，杜仲15克，猪瘦肉300克。 方法：将巴戟、海龙、杜仲洗净；猪瘦肉洗净，切块。全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲2小时，调味即可。饮汤吃肉。

【宝宝汤的做法大全】宝宝汤类大全做法

鸡翅豆汤 原料： 鸡翅500克，黄豆50克，香菇2朵，姜片、葱、料酒和精盐各适量。 做法： 将香菇浸水后切成块，与鸡翅、黄豆同放入锅中，加入姜片、料酒、精盐和葱搅匀，添入适量的清水，盖好，用旺火煮沸后，改用文火煮至鸡翅和黄豆熟烂即成。 鸡翅豆汤的特点： 肉嫩爽口.补益气血，健脑益智。 灵芝鸡汤 原料： 老母鸡1只(约1000克)，灵芝20克，料酒、葱花、姜末、精盐、味精和五香粉各适量。 做法： 将灵芝洗净，切片，装入纱布袋中，扎口;鸡宰杀后，去毛及肠杂，洗净切块，与灵芝袋一起放入沙锅中，加入适量的水，先以大火煮沸，撇去浮沫，撒入料酒、葱花和姜末，改用小火煨炖至鸡肉酥烂，取出灵芝袋，加入精盐、味精和五香粉煨炖至沸即成。 灵芝鸡汤的特点： 肉质鲜嫩。大补元气，安神益智。 莲藕鸽汤 原料： 乳鸽2只，莲藕400克，黑豆100克，陈皮1块，红枣4只，精盐适量。 做法： 1.将黑豆放入铁锅中干炒至豆衣裂开，用清水洗净，晾干：乳鸽宰杀去毛及内脏，洗净;莲藕、红枣和陈皮分别洗净，莲藕切成块，红枣去核。 2.汤锅置旺火上，放入适量的清水烧沸，投入黑豆、莲藕、乳鸽、红枣和陈皮再烧沸，改用小火继续炖3小时左右，撒入精盐即成。 莲藕鸽汤的特点： 鲜香可口，养肝补血，乌须黑发，健脑益智。 鹌鹑蛋汤 原料： 鹌鹑蛋10只，水发香菇100克，熟火腿、绿菜心、花生油、料酒、精盐、味精、溼淀粉、葱姜末、清汤和香油各适量。 做法： 1.将鹌鹑蛋打入碗内搅成蛋液，水发香菇切成丝，熟火腿切成末，绿菜心洗净后切成段。 2.锅置火上，放入花生油烧至五成热，将葱姜末煸香，倒入蛋液翻炒至凝固，加入适量的清汤煮沸，下入香菇丝、绿菜心、火腿末、料酒、味精和精盐，稍煮后勾芡，淋入香油，出锅倒入汤碗中即成。 鹌鹑蛋汤的特点： 色泽艳丽，味道清淡，营养丰富，益智健脑，补虚强身。 腐竹鸡汤 原料： 熟鸡肉100克，水发腐竹250克，精盐、味精、料酒、葱花、生姜末、鲜汤、溼淀粉和鸡油各适量。 做法： 1.将腐竹和熟鸡肉均切成丁。 2.炒锅置火上，放入鲜汤、鸡肉丁、腐竹丁、料酒、葱、生姜、精盐和味精烧沸，撇去浮沫，用溼淀粉勾芡，淋入鸡油，盛入汤碗内即成。 腐竹鸡汤的特点： 鲜嫩味美.益智健脑，温中益气，补肾添髓，清肺消痰，益气养胃。 乌梅汤 原料： 乌梅10个，红糖适量。 做法： 1.乌梅加水500毫升煎汤，酌加红糖，以之代茶。 2.每日服数次。连服7～10日。 乌梅汤特点 ：本汤适用于小儿久泻久痢、气虚阴伤、烦渴口干

宝宝汤（滋补养生的良方）

宝宝汤的由来

宝宝汤是一种传统的滋补汤品，起源于中国南方。它是由多种中药材和食材组成的，具有滋补养生的功效。宝宝汤的名字来源于它的成分，其中包含了很多对婴儿和小孩子有益的药材，如黄芪、枸杞、淮山等。宝宝汤的制作方法也很简单，只需要将所有的材料放入锅中煮熟即可。

宝宝汤的功效

宝宝汤的主要功效是滋补养生，可以提高人体的免疫力，增强体质。宝宝汤中的中药材和食材具有多种营养成分，如蛋白质、维生素、矿物质等，可以帮助身体吸收养分，促进身体健康。同时，宝宝汤还可以缓解疲劳，改善睡眠质量，对于长期熬夜、工作压力大的人群尤其适用。

宝宝汤的制作方法

制作宝宝汤的材料有很多种，不同的人有不同的偏好，可以根据自己的口味和需要进行搭配。下面介绍一种比较常见的宝宝汤的制作方法。

材料：

黄芪20克

枸杞20克

淮山20克

红枣10个

猪骨500克

姜片3片

料酒适量

盐适量

清水适量

步骤：

将猪骨洗净，放入锅中加水煮沸，煮出血沫后捞出，用清水冲洗干净。

将黄芪、枸杞、淮山、红枣洗净，备用。

将煮过的猪骨放入锅中，加入清水，放入黄芪、枸杞、淮山、红枣、姜片和料酒，用中火煮沸，撇去浮沫。

转小火，继续煮2小时左右，直到猪骨熟烂。

加入适量盐调味即可。

宝宝汤的食用方法

宝宝汤可以作为一道汤品食用，也可以将其中的猪骨和药材捞出来，当成一道菜品食用。宝宝汤可以搭配米饭、面条等主食一起食用，也可以单独食用。建议每周食用2-3次，可以起到滋补养生的作用。

宝宝汤的注意事项

宝宝汤虽然有很多的功效，但是并不是所有人都适合食用。以下是一些需要注意的事项：

宝宝汤中的药材和食材不同，对于过敏体质的人群需要慎重食用。

宝宝汤中的药材和食材具有一定的药性，不宜过量食用。

宝宝汤中的猪骨需要煮熟烂，以免影响消化吸收。

宝宝汤中的盐需要适量，过多的盐分会影响健康。

今天的内容先分享到这里了，读完本文《「宝宝汤」宝宝烫伤起水泡了怎么办》之后，是否是您想找的答案呢？想要了解更多母婴知识，敬请关注木妈妈,您的关注是给小编最大的鼓励。