「培根三明治」培根三明治热量高吗

今天我们来聊聊培根三明治,以下6个关于培根三明治的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。

本文目录

培根布利起司三明治的家常做法？

培根布利起司三明治材料

面包2片、培根1片、萝蔓生菜3~4片、番茄切片2~3片、紫色洋葱丝适量、小黄瓜片2~3片、

布利起司(Brie)随意、红醋栗果酱适量。

做法

1、先煎一点培根，肉食动物就多煎几片

2、煎肉同时，面包涂上红醋栗果酱*如果红醋栗酱不好买，我试过换成蔓越莓口味的也很好吃

3、布利起司切片、蔬菜洗净切好备用*但其实我个人喜欢卡门贝尔乳酪(Camembert)胜过布利起司(Brie)，比较有味道

4、依照个人喜好把配料叠上去即可

5、自己要吃的，请务必叠好叠满～

6、图示

7、图示

8、咻一下就完成啦，祝各位用餐愉快＾＾

培根煎蛋三明治怎样做，有荤有素味道好，外带也方便呢？

培根煎蛋三明治怎样做，有荤有素味道好，外带也方便呢？如今随处可见外卖员仿佛证实着，外卖送餐是许多人不可缺少的重要，其实，大家靠着生存的并不是外卖送餐，而是一日三餐。每天就学一道菜，终有一天，我能为自己做好吃的东西。

今日，如果你没做过三明治，还打算自己在家做一次，那一定可以跟小编，一起全面地看一遍三明治的处理方式，我详细介绍口味是培根生鸡蛋三明治，但是这个口感可以任意变更，好像添加青瓜，番茄也其实是可以的。

【菜品名称】：培根荷包蛋三明治【需要食材】：主要材料：切片面包，生鸡蛋，培根。辅材：无花果树，草莓苗。调味品：黑胡椒粉，盐。【烹制流程】：

第一步

首先将原材料准备妥当，好像无花果树，草莓苗全是火锅配菜，提前准备是否都能够，并且这其中的全部食材，除开切片面包无需拆换以外，其他全部食材都能够换为你喜欢的。锅里提前准备适量油，温度四成热，添加准备好的培根入锅，煎熟，直至掉色，发生香气才行。这儿的培根换为腊肠，香肠或者鱼排都能够，看到自己爱好口感。

鸡蛋一个，无论是打撒以后煎熟还是直接添加锅里煎熟也没有什么口感上的区别，唯一的区别便是做好的颜色形状不一样，我说的是真的看自己的意愿。荷包蛋时，还可以在鸡蛋哦买那上洒适量盐份，拌匀预留。

第二步

并把准备好的所有食材组合在一起，这儿有机会的话，有专用工具得话，最后将吐司片也加温一下，那样口味会更好一些。切片面包上边添加培根片，荷包蛋，上洒适量的黑胡椒作为调料，随后保鲜膜裹住。这可以确保三明治不易疏松，就会更加便于携带。

最终，用刀子三明治沿对角，一分为二，切割成图上那样，这样一个简单实用的培根荷包蛋三明治就做好了，既做法简单，那样做好以后也正合适携带。最终喜欢你的话，搭配一些新鲜水果作为辅餐装点，让三明治吃着也没那么简单。【烹制汇总】：食材配搭彻底看自己的意愿和口感。能加温还是得加温一下，加温以后的三明治口感和味儿都是会更强。

三明治制作过程

如下：

主料：吐司四片、鸡蛋2个、培根2片、西红柿一个、芝士片2片、生菜一颗

辅料：沙拉酱适量

步骤一、锅中放入少量的油将鸡蛋两面煎熟。

步骤二、如果有多余的锅可以同时将吐司烘烤下。

步骤三、鸡蛋煎好后将培根煎熟。

步骤四、铺一层保鲜膜，放上一片烘烤好的吐司挤点沙拉酱（不喜欢可以不放 ）。

步骤五、铺上一层生菜。

步骤六、放上一个煎蛋再挤些沙拉。

步骤七、放上两片培根。

步骤八、在培根上放上一片芝士片。

步骤九、再铺一层西红柿，挤点沙拉。

步骤十、盖上一片吐司，裹好保鲜膜。

步骤十一、成品。

谁知道三明治的经典做法？

那么今天

首先为大家带来的是

Sandwich

你可以叫它三明治或者三文治

对于它你一定不陌生

几片面包，几片肉类

奶酪再搭配各种口味的酱料

简单方便并且美味百搭

今天杭小奇教大家

10种经典的三明治做法

真的超级好吃

Recipe 1 英式经典BLT三明治 请点击输入图片描述

材料：番茄+生菜+培根+两片吐司

做法：最经典的英式三明治，用小火煎香培根，煎脆一点，不用放油，然后在烤过的吐司片上抹一些喜欢的沙拉酱然后铺上生菜，培根和西红柿片。

属于清爽的三明治，番茄生菜青脆多汁，再加上煎过培根特殊的焦香，整体口感超级棒。可以搭配一杯黑咖啡。 Tips：建议用厨房纸吸一下培根表面的油脂，会更加健康低脂。

Recipe 2 火腿蛋全麦三明治 请点击输入图片描述

材料：火腿4片+煎蛋1片+番茄3片+生菜+适量番茄酱+两片全麦吐司

做法：酱料食材热量都比较低，而且搭配全麦面包，是一款比较健康低卡适合减脂人士的三明治。火腿和吐司煎烤一下味道会比较好，如果想简单一点，冷吃也可以，会有不一样的清爽质朴的口感。

Recipe 3 香蕉花生酱三明治

请点击输入图片描述

材料：蕉片+花生酱+两片吐司+蛋奶液+适量枫糖浆

做法：将花生酱均匀涂抹在两片面包上，中间夹一层香蕉片。这里你可以选择用多士炉烤过面包片之后直接夹着吃，外酥里嫩，香蕉还是凉凉的口感，也可以选择夹好之后进烤箱烘烤3分钟，花生酱和香蕉片会有些融化，香味更浓郁。要是喜欢甜的也可以做成西多士，出锅后淋少许枫糖浆味道会更棒。 Recipe 4 金枪鱼三明治

请点击输入图片描述

材料：枪鱼罐头+蛋黄酱+洋葱丁+黄瓜丁+黑胡椒

做法：你可以选择水浸金枪鱼罐头或者油浸，油浸会比较香，水浸热量会比较低，当然你也可以自己在水浸金枪鱼罐头里加橄榄油。

金枪鱼混合蛋黄酱黄瓜丁洋葱丁，再加少许黑胡椒，拌匀后夹两片烘烤过香香脆脆的吐司片，棒极了！ Recipe 5 火腿芝士西多士

请点击输入图片描述

材料：火腿片+cheese片+蛋奶液+两片吐司+适量糖粉

做法：一颗蛋加牛奶蜂蜜打匀成蛋奶液，也可以用化掉的冰激凌液代替，会更加香甜。按照吐司，cheese，火腿片，cheese，吐司的顺序叠加材料，浸满蛋液后，平底锅放小块黄油烧热，双面煎至金黄，均匀筛上糖霜。

这是一款咸甜口味的三明治，口感细腻软嫩，吐司片事先用擀面杖擀平之后会更容易包裹。

Recipe 6 日式猪排三明治 请点击输入图片描述

材料：里脊肉排+卷心菜+鸡蛋+面包糠+面粉或淀粉+照烧酱或猪排酱+盐 黑胡椒+两片吐司 做法：肉的厚度最好在5~7cm，用松肉锤或者刀背拍打肉排使肉质松软；用盐黑胡椒料酒猪排酱腌制猪排15~20分钟，腌制完成的猪排依次裹上面粉，蛋液，面包糠入锅油炸至两面金黄；烘烤面包片，切去四边，卷心菜切丝；两片面包片上涂抹薄薄的照烧酱汁，放切好的生菜以及猪排，切成方块状即可。

Recipe 7 紫米奶酪包

材料：紫米+炼奶+Kiri奶酪+糖粉+奶粉+淡奶油+两片吐司

做法：紫米煮烂，混合炼乳糖粉，Kiri奶酪（或者其他）微波炉低火加热1-2分钟融化，用打蛋器搅拌均匀至没有颗粒；然后加入奶粉，糖粉，淡奶油再微波炉低火1分钟加热，搅拌均匀；一层紫米馅一层奶酪馅组装起来。

市的紫米奶酪包都是蛋黄酱加很多植物油来冒充奶酪，所以还是在家自己做来的放心。这款三明治制作起来比较麻烦，可以空闲时间一次性多做些，早上起来微波加热一下就好，馅料一定要多包才好吃哟。Reipe 8 玉米奶酪三明治

材料：米粒+cheese+番茄酱+蜂蜜适量+两片吐

做法：面包片上依次叠放cheese玉米粒和番茄酱，组装起来，表面刷蜂蜜，烤箱180°10分钟。

记住！芝士一定要多！多！多！

Recipe 9 蔬果三明治

材料：南瓜泥+紫甘蓝+胡萝卜+生菜+蛋黄酱+芝麻+橄榄油+蜂蜜+盐+胡椒

做法：南瓜泥加盐，蛋黄酱，胡椒搅拌均匀，紫甘蓝加醋，橄榄油，芝麻，胡萝卜切丝加蜂蜜，按顺序组装起来，包裹切开。

培根三明治是不错的早餐选择，制作培根三明治的流程是什么？

一日之计在于晨，一晨之计在于吃，早餐是必须营养且丰富的，而三明治就是最好的选择，早餐能吃到三明治真的是非常开心的事情，味道十分赞，一口咬下去满满的都是幸福，做法超级简单，在家就能轻松搞定。

食材：面包片3片，培根2片，鸡蛋1个，西红柿1个切成薄片状，生菜2片，盐2g，黑胡椒粉2g，黄油适量，蛋黄酱适量这些材料是制作1个三明治的量。

制作时间：5-10分钟左右。别怕自己起不来，试试养成良好的做早餐的习惯。

第一步：黄油隔水融化后抹在面包片上，开小火，放上面包片每面煎80秒，取出备用。

第二步：锅内抹上少量黄油，等待温度升高后，放入培根两面都煎出焦香味取出备用。

第三步：锅内留底油，打入鸡蛋，把蛋黄搅碎，可以放入一点盐和黑胡椒粉调味，煎至全熟取出备用。

第四步：取一片面包片，在上面均匀的抹上蛋黄酱，放上1片洗好的生菜，1片西红柿，再取一片面包片，两面抹上蛋黄酱，放在西红柿上面，然后放2片培根，再取一片面包片，一面抹蛋黄酱，放在培根上面。

第五步：最后用牙签固定住三明治，再用刀切开，出锅，完成。

步骤非常的简单，这样就完成了一道营养十分丰富且均衡的早晨，满足了一天的身体需要。特别现在快节奏的都市生活，早九晚五，遇上加班的话，午餐多是外卖，晚上啥时候吃都不知道。如果早餐再不给力一点儿，总觉得自己过得惨兮兮的的按照传统的中餐饮食结构，早餐的重要性无需多言。一顿营养丰富且暖胃好吃的早餐，能让你元气满满的度过一上午的时间。

三明治的做法

三明治的做法如下：

用料：吐司四片、培根两片、芝士两片、鸡蛋两个。

1、吐司切片然后切掉四边。

2、培根每片切成四等份。

3、将两块培根放在吐司上，再放上一片芝士片。

4、再在芝士片上放上两小块培根，然后另拿一块吐司盖上。

5、两个鸡蛋打散倒入一个稍大的盘子里（盘子能把整片吐司放进去就好），将做好的吐司放在蛋液里，两边都要蘸上蛋液，四个边也要蘸上。

6、将蘸好蛋液的吐司放在垫了油纸的烤盘上。

7、放入烤箱预热好的烤箱内，中层上下火190度烤十五分钟左右即可。

8、出炉后对角切开，可以挤上番茄酱或者沙拉酱。

9、趁热吃可是会爆浆的哦。

今天的内容先分享到这里了，读完本文《「培根三明治」培根三明治热量高吗》之后，是否是您想找的答案呢？想要了解更多母婴知识，敬请关注木妈妈,您的关注是给小编最大的鼓励。