[饮食常识]又想吃水果，又担心发胖，还要关心自己的血糖高低，那有哪些水果是低糖的呢？一起和小编去看看十大低糖水果排行榜吧~ 低糖水果就是含糖量比较低的水果，一般来说，每100克含糖量少于
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[饮食常识]低糖水果有番石榴、木瓜、雪莲果、柚子、柠檬、樱桃、苹果、梨、柑橘、无花果，其中木瓜又水果之皇之称，可生吃也可炖牛奶。番石榴内含大量维生素、微量元素以及膳食纤维，果实可直