[婴儿营养]苋菜菜身软滑而菜味浓,入口甘香,有润肠胃清热功效。无明确禁忌,一般人群均可食用。宝宝也可以吃苋菜,营养作用也不少。具体的,一起来看下文了解下吧,宝宝吃苋菜有什么作用?食
婴儿米粉在宝宝成长过程中是一种比较重要的辅食。什么是婴儿米粉?婴儿米粉怎么吃?下面来了解一下。
婴儿米粉和普通米粉不同,是指通过现代营养科学,以原生态优质小米、大米为主要原料,以白砂糖、蔬菜、水果、蛋类、肉类等为选择性配料,同时通过适量钙、磷、铁、蛋白质等婴幼儿全面发育成长所需营养物质和微量元素的加入,科学配方配料加工制作而成的。
专用于母乳不足,或成人饭食过度时为婴幼儿补充、提供营养的一种现代科学辅食。
宝宝在出生3个月内唾液腺非常少,唾液腺中所含的淀粉酶和消化道里的淀粉酶也是相当少的,如果这个时候就给宝宝喂婴儿米粉,很不容易消化。
一般来说,在宝宝4~6个月后,可以开始为宝宝添加米粉,由少到多,逐量添加。米粉的种类可以根据宝宝年龄增大对各种营养物质的需求来选择。
✔ 冲调米粉的水温太高或太低,对米粉的消化都不好。通常米粉的外包装上会有水温要求说明。妈妈也不必把冲调的米粉再烧煮,营养物质容易被破坏。
✔ 慢慢增加米粉的稠度。最初调制的米粉应该是稀薄的,宝宝适应以后再逐渐增加稠度。刚开始每次喂1~2勺,慢慢增加到3~4勺,每天喂1~2次。
✔ 用勺子喂给宝宝,不用奶瓶。
✔ 尽量选择产品和服务质量好的品牌产品。
✔ 看营养成分表中的标注是否齐全,含量是否合理。
营养成分表中一般要标明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分,维生素类如维生素A、维生素D、部分B族维生素,微量元素如钙、铁、锌、磷。其他被添加的营养物质也要标明。
✔ 看产品包装说明。
婴儿米粉应明示”婴儿最理想的食品是母乳。在母乳不足或无母乳时可食用本产品:6个月以上婴儿食用本产品时,应配合添加辅助食品”。断奶期配方米粉还应注明“断奶期配方食品”或“断奶期补充食品”等。这些声明是企业必须向消费者明示的。
✔ 看产品的色泽和气味。
质量好的米粉应是大米的白色,均匀一致,有米粉的香味,无其他气味,如香精味等。
✔ 看产品的组织形态和冲调性。
应为粉状或片状,干燥松散,均匀无结块。以适量的温开水冲泡或煮熟后,经充分搅拌呈润滑的糊状。
婴儿米粉中蛋白质含量比较少,所以不能作为主食单纯地给宝宝吃。一岁以内的宝宝还是以母乳或者配方奶粉为主。
[婴儿营养]苋菜菜身软滑而菜味浓,入口甘香,有润肠胃清热功效。无明确禁忌,一般人群均可食用。宝宝也可以吃苋菜,营养作用也不少。具体的,一起来看下文了解下吧,宝宝吃苋菜有什么作用?食
[婴儿营养]宝宝吃多宝鱼的好处 清蒸多宝鱼的做法?宝宝胶质蛋白含量高,味道鲜美,营养丰富,食用方法为清蒸、清炖,也是做生鱼片的好材料,其鱼头、骨、皮、鳍也可以做汤。经常食用可以滋补健
[婴儿营养]宝宝如何补锌:宝宝成长过程中要补充很多种类的营养,因此宝爸宝妈们要均衡营养,千万别养成宝宝挑食的习惯,补充一些微量元素的时候也得注意,宝宝吃什么食物补锌 宝宝补锌食物有哪
[婴儿营养]如何母乳喂养?对于新生儿来说母乳喂养可以说是最好的,那么母乳喂养需要注意什么呢?下面为您具体介绍一下: 如何母乳喂养?母乳喂养注意事项 正确喂养姿势: 妈妈完全地放松自己,
[婴儿营养]夏天宝宝不爱吃奶怎么办?夏天到了气温逐渐升高,很多人会出现食欲不振的情况,就连宝宝也不例外,很多宝宝变得不爱喝奶,那这个时候该怎么办呢?下面就来具体看看吧。 1、夏天宝宝不
[婴儿营养]苋菜菜身软滑而菜味浓,入口甘香,有润肠胃清热功效。无明确禁忌,一般人群均可食用。宝宝也可以吃苋菜,营养作用也不少。具体的,一起来看下文了解下吧,宝宝吃苋菜有什么作用?食
[婴儿营养]宝宝吃多宝鱼的好处 清蒸多宝鱼的做法?宝宝胶质蛋白含量高,味道鲜美,营养丰富,食用方法为清蒸、清炖,也是做生鱼片的好材料,其鱼头、骨、皮、鳍也可以做汤。经常食用可以滋补健
[婴儿营养]宝宝如何补锌:宝宝成长过程中要补充很多种类的营养,因此宝爸宝妈们要均衡营养,千万别养成宝宝挑食的习惯,补充一些微量元素的时候也得注意,宝宝吃什么食物补锌 宝宝补锌食物有哪
[婴儿营养]如何母乳喂养?对于新生儿来说母乳喂养可以说是最好的,那么母乳喂养需要注意什么呢?下面为您具体介绍一下: 如何母乳喂养?母乳喂养注意事项 正确喂养姿势: 妈妈完全地放松自己,
[婴儿营养]夏天宝宝不爱吃奶怎么办?夏天到了气温逐渐升高,很多人会出现食欲不振的情况,就连宝宝也不例外,很多宝宝变得不爱喝奶,那这个时候该怎么办呢?下面就来具体看看吧。 1、夏天宝宝不