怎样预防龋齿 宝宝牙齿里的虫要早除(宝宝牙齿健康不容忽视)

虫牙，是牙里生了虫子吗？

虫牙是龋齿的俗称，龋齿中的“龋”字在甲骨文中是由“齿”和“虫”组成，说明在远古的时候人们看到牙齿龋坏，有黑洞，就猜想牙齿是被虫子咬坏了，所以就把这种牙病叫虫牙。

龋齿主要的致病菌属有变形链球菌、乳酸杆菌（这些细菌是肉眼看不到的），它们又协同作用形成牙菌斑，附着在牙体上，使牙体不易清洁，造成牙体硬组织脱矿和有机物分解，从而导致牙体缺损龋坏。

1、龋齿的危害

●残留在龋洞里的食物发酵腐败后容易引起口臭。

●龋齿进一步发展，当孩子受到酸、甜、热、冷的刺激时会引起疼痛，长期下去也会因为牙齿的疼痛而影响孩子的饮食，导致营养摄入不足，影响生长发育。

●如果乳牙因龋早失，容易引起孩子恒牙错位萌出。

2、及时发现龋齿的蛛丝马迹

龋齿早期常无自发症状，往往不容易被发现。所以家长要了解一些预防龋齿的知识和方法，以便能够及早发现龋齿并进行治疗，不仅减少宝宝的痛苦，而且能够阻止病变进一步发展。

宝爸宝妈要经常检查宝宝的牙齿，包括牙齿的形态、色泽、质地是否改变。如牙齿表面是否光滑，或者有无浅洞形成；牙齿颜色有无白垩色、棕色或褐色改变；牙齿质地是否变得湿软等。

人们常说：“牙疼不是病，疼起来要人命。”如果牙疼了，那就说明它有问题，当宝宝平日牙疼或者遇到酸、甜、热、冷刺激后牙疼，宝爸宝妈就要注意宝宝是否有龋齿。

3、预防宝宝虫牙有妙招

●预防从孕期做起

预防虫牙从孕期就要开始，因为宝宝还在妈妈的肚子里时，乳牙的牙胚就已经开始发育了，所以孕妈不但要注意口腔卫生，而且要合理膳食，避免病菌的侵袭，促进宝宝牙胚的健康发育。

●饮食习惯是重点

无论人工喂养还是母乳喂养的宝宝，尽量让宝宝在适宜时间内一次性将奶喂完，避免宝宝边睡边吃，或者睡觉时含着奶嘴或乳头；饮食上避免宝宝摄入过多的含糖较高的食物，如：糖制品、饼干、甜饮等。

●保持口腔卫生是关键

口腔卫生要从宝宝出生时就开始做起。婴幼儿时期，宝爸宝妈可以早晚为宝宝清洁口腔。清洁方法为：洗净双手，用清洁的纱布裹住食指或中指，然后蘸取清水，在宝宝的口腔内或已萌出的牙齿上轻轻擦拭。饭后让宝宝饮温开水，或者让宝宝学会漱口，以清除口腔内残留的食物。2岁后可以协助宝宝用牙刷刷牙，3岁或以上的宝宝能漱口了。

定期带宝宝去医院进行口腔检查，是有效预防宝宝龋齿发生的方法，因此带宝宝定期检查也很重要哦。