催乳食谱丝瓜的做法大全(产后丝瓜催奶汤的做法大全家常)

[哺乳期饮食]要说最适合催乳的蔬菜，无疑就是丝瓜。但很多人不知道丝瓜堪称催乳第一瓜。 1、丝瓜豆腐枸杞汤 材料： 嫩豆腐1块，丝瓜1根，枸杞1把，素高汤适量、盐、生抽适量 做法： 1、豆腐切小块，