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宝宝吃的土豆泥怎么做好吃?土豆富含蛋白质、赖氨酸、色氨酸、钾、锌、铁、维生素C等多种营养成分,有助于宝宝的成长。土豆泥怎么做宝宝爱吃呢?以下是1岁以上宝宝吃土豆泥的做法,来看看吧!
材料:土豆、原味涂抹乳酪、黄油、牛奶、盐、鸡精。
做法:
1、土豆洗净去皮切丁,入锅加水烧开后换文火煮烂。
2、煮烂的土豆丁捞出沥干水,用擀面杖捣成泥,多捣一会儿,越烂越好,千万不要有没捣烂的。
3、锅加热放黄油化开,烧热后,倒入碗中冷却待用。
4、容器(稍大些,适合搅拌)中放入,土豆泥、化开的黄油、乳酪、牛奶、盐、味精。注意:牛奶不要倒太多,黑胡椒和盐依据自己口味添加,用力顺着一个方向搅拌均匀。
5、装盘上菜。
材料:土豆2个、洋葱适量、黄油适量、淡奶油适量、盐适量、糖适量、香菜适量。
做法:
1、土豆洗干净去皮切成块。
2、锅里倒水将土豆放在蒸盘上蒸熟。
3、洋葱去掉表面老皮洗干净切碎。
4、蒸熟的土豆用料理机打成泥。
5、锅里加入黄油烧热,倒入切碎的洋葱。
6、加入适量淡奶油和盐。
7、加入糖煮开即可关火。
8、将土豆泥倒进去拌匀。
9、加入切碎的香菜拌匀即可。
材料:黄瓜1根、土豆2个、盐适量、沙拉酱4勺、胡萝卜适量。
做法:
1、准备好材料,黄瓜、胡萝卜、土豆洗净。
2、土豆去皮,去掉芽眼。
3、切成滚刀块,上笼开蒸。
4、黄瓜去皮,切成均匀小段,用小勺柄抠出里面的瓤(边抠边吃瓤,别浪费了)。
5、少许黄瓜皮切碎,胡萝卜刨成长条片,切碎。
6、蒸熟的土豆用勺压成泥,用盐调味。
7、放入胡萝卜碎,黄瓜皮碎,四勺沙拉酱。
8、充分搅拌均匀。
9、装入裱花袋。
10、依次把土豆泥挤入黄瓜圈中。
材料:土豆100g、牛奶适量、黄油适量。
做法:
1、把所有材料准备好。
2、土豆洗干净,放进锅中隔水蒸熟。
3、用筷子插一下,能顺利很轻松地插进去即可。
4、取出去皮,用叉子压成泥。
5、黄油切成小粒。
6、趁热加入压成糊状的土豆泥中,搅拌至黄油溶化。
7、加入适量牛奶(6个宝宝吃的话,换成配方奶哈)。
8、搅拌成自己喜欢的浓稠程度即可。
9、如果换成配方奶的话,可以先用温开水冲好牛奶,然后再慢慢加,加至适合宝宝食用的稀度。
材料:苹果泥2勺、土豆泥1碗、素肉松适量。
做法:
1、土豆泥解冻。
2、用勺子压实。
3、榨汁剩下的苹果泥取出。
4、放在土豆泥上。
5、凉水上锅蒸。
6、加盖。
7、上汽后蒸15分钟。
8、素肉松取出均匀的洒在表面就可以吃了。
材料:土豆2个、火腿肠50g、玉米粒30g、青豆30g、沙拉酱适量、牛奶少许、盐1勺。
做法:
1、首先将去皮土豆切成块,泡入清水,火腿肠切粒。
2、将土豆放入蒸锅,隔水蒸十分钟,取出。
3、将玉米粒、青豆,放入蒸锅,隔水蒸十分钟,取出。
4、将土豆压成泥,放入火腿、青豆、玉米粒,挤入适量沙拉酱,再淋入少量牛奶,放入半勺盐,搅拌均匀,用模具压成心形,就可以享用了。
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