荔枝的宜忌

[怀孕准备]　　1、不宜空腹食用。荔枝的含糖量高，空腹吃会刺激胃黏膜，会出现胃痛胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。2、不宜大量吃。大量吃荔枝，不仅容易造成上火现象，出现长痘、溃疡的症状；大量进食荔枝还容易产生突

荔枝的作用与功效

[怀孕准备]　　1、补肝益脾、生津止渴等作用。《本草纲目》中有记载，荔枝有补脾益肝、生津止呃、消肿痛、镇咳养心等功效。2、促进血液循环。荔枝中含有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。其中富含维生素c，有助于增强集体的

荔枝补肾壮阳

[怀孕准备]　　荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素 B1、维生素 C及粗纤维等成分。中医以为，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。既是健身益颜的保健水果，又可用于治疗病后精液

初夏荔枝大量上市，孩子不宜多吃哦，容易得“荔枝病

[怀孕准备]　　“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。”又到了初夏荔枝大量上市的时节了，水果摊头上那些还有点泛青的荔枝成了最时令的水果之一，市民纷纷购买尝鲜。不过荔枝虽然好吃，但是贪食荔枝所带来的“荔枝病”却好似悬在“吃货”头上的“达摩克利斯之剑”，虽然危

荔枝的功效与作用_荔枝是寒性的吗(吃荔枝的好处以及上火的处理办法)

[饮食常识]荔枝是夏季人们喜爱吃的水果之一,与香蕉、菠萝、龙眼一同号称南国四大果品。那么荔枝到底是寒性还是热性？碱性还是酸性？它的功效和作用又是什么？一起来看看本文。 荔枝的功效与作用

荔枝和菠萝能一起吃吗(甜酸菠萝荔枝咕佬肉)

[饮食常识]荔枝和菠萝能一起吃吗？荔枝和菠萝都是生活中常见的水果，很多人喜爱吃这两种水果，那可以一起吃吗？下面就来具体看看吧。 1、荔枝和菠萝可以一起吃吗 荔枝和菠萝能一起吃。 荔枝和菠

荔枝怎么保存新鲜(新鲜的荔枝怎样保存)

[饮食常识]吃不完的少量荔枝，可以利用喷水、冷藏、泡水等方式，保持荔枝的鲜度。在荔枝表面喷上水分，或者将荔枝放在冷藏室里，或者将荔枝直接泡在水中，通常3~5天是不会坏的。剩下的荔枝太多

吃荔枝上火吗(空腹不能吃荔枝)

[饮食常识]吃荔枝上不上火与吃荔枝的量有关系。荔枝少量食用是不会导致出现上火的情况，但是如果吃得太多就容易出现上火，所以需要控制好荔枝的总量。吃荔枝的时候，也可以配合吃一些其它的水

荔枝病是什么？小孩子能吃荔枝吗？(47名孩子因吃荔枝死亡)

[饮食常识]近期无论在电商平台还是超市中，你都能看到荔枝的身影。又到了一年一度荔枝上市的季节，鲜嫩多汁，晶莹剔透的荔枝，让人忍住想买一袋回家。家有小朋友，更是喜爱不已。历史上有一骑

荔枝怎么保存新鲜的4个小窍门(教你储存荔枝的4个小窍门)

[饮食常识]提到水果界最难保鲜的几种水果，那么荔枝肯定占一个名额。荔枝深受很多小伙伴的喜欢，味美汁甜，口感好，让人吃了唇齿留香。 荔枝富含丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素、叶酸等营养物

荔枝蘸酱油好吃吗？要注意什么？(逆天搭配荔枝蘸酱油)

[饮食常识]好不好吃，主要看个人口味和喜好。没试过荔枝蘸酱油吃的，可以试试，也许会觉得味道很不错。荔枝蘸酱油吃，与普通吃荔枝要注意事项差不多，包括： 1. 警惕荔枝病 避免空腹吃、选择成熟

孕妇能吃荔枝吗，可以/但是怀孕初期不能吃(怀孕初期不能吃什么)

[孕期饮食]孕妇能吃荔枝吗？ 慎吃， 还有就是怀孕的前三个月内最好不要吃荔枝！ 孕妇每日食糖量应控制在50克内为适宜，所以孕妇吃荔枝每次以100-200克为宜。如果大量食用可引起高血糖，如果血糖浓

哺乳期可以吃荔枝吗？(荔枝又甜又好吃)

[产后饮食]哺乳期是可以吃荔枝的，但是不能吃太多。荔枝是一种营养丰富的水果，含有多种维生素、糖类和蛋白质，能够提高机体免疫力，给人体提供能量。但是荔枝性温，吃多了容易上火，女性分娩

孕妇可以吃荔枝吗(吃荔枝会得病)

[孕妇饮食]说到荔枝，总让人想起一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来的诗句来，可见，对于喜爱荔枝的人而言，它的美味是多么的让人难以抵抗。 而眼下，正是荔枝上市的好时节，不少吃货们也开始蠢蠢

孕妇吃荔枝好吗(特定人群吃荔枝要注意)

[孕妇饮食]孕妇吃荔枝好吗？孕妇吃荔枝有什么好处？荔枝又有哪些功效呢？相信孕妇以及准爸爸们都想要知道吧，下面就让小编带大家好好的了解下，相信你会明白到底荔枝该不该给孕妇吃了！一起看

怀孕初期能不能吃荔枝(女子怀孕想吃荔枝)

[孕妇饮食]荔枝是一种属性偏热的水果，其中的营养成分很高，很多女性喜欢吃荔枝来补充体内的维生素。但是荔枝不是每个人都适合吃，有些体质特殊的人吃多了会造成喉咙的痛的症状，如果身体处于